遥妹的学舞心路历程(中福会少年宫民舞+芭蕾)

Sarah19850819

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周三少年宫舞蹈课回来和往常不一样,遥妹只和我说交了三个好朋友,跳舞的事情不肯跟我提,问问题也不回答。晚上关灯了问她才肯愿意跟我说,老师今天说了她两次,一次是因为她嘴巴发怪声音,老师用上海话问她在干什么。一次是因为做动作的时候没有达到要求。我就安慰了下然后小家伙就睡着了。第二天晚上我当然要看看到底是哪个动作没做好,可以帮助她再练习下。伸吸腿的组合小朋友只做到九十度,原来老师是想让她超九十度的,可能是想给她多点要求,经过两次伸吸腿,我告诉遥妹哪里去用力才能超过九十度,已经好很多了。这样做肯定大腿很酸,但是比起之前的九十度,锻炼的效果会越来越好。
之前压八字开,总觉得没有很平达到180度,一给遥妹加🧱她就喊疼,然后就慢慢左边先加一块。昨天给她看一个小姐姐的练功照片,练功时候腿两边各加了好几块🧱还在悠闲的看故事书,小朋友这才直观的认识到原来这就是她努力的方向和目标。后来,我两边各加了一块🧱,不但不喊疼,还能坚持小一会。
另外,一字开掀胯的问题已经得到改善!只是我一离开就容易回到原来的样子黑线



2020-10-16 09:58
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第30楼

louisa_926

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你们已经很优秀啦 我们伸吸腿别说九十度了 抬起来 腿都没绷直NO
本帖子于 2020-10-16 21:21:11 被louisa_926编辑过
2020-10-16 21:20
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第31楼

Sarah19850819

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第31楼louisa_926
你们已经很优秀啦 我们伸吸腿别说九十度了 抬起来 腿都没绷直NO
伸直的时候腿很酸的,坚持下,慢慢会好的


2020-10-17 21:11
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第32楼

louisa_926

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你们的腿很直的 我家的腿伸上去 伸不直膝盖这里弯的 这个怎么练啊?
2020-10-18 11:16
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第33楼

Sarah19850819

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第33楼louisa_926
你们的腿很直的 我家的腿伸上去 伸不直膝盖这里弯的 这个怎么练啊?
这个不是一蹴而就的,先把腿伸直了抬起,能抬多少算多少,就是膝盖一定要伸直。
2020-10-19 19:42
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第34楼

Sarah19850819

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上周日上完芭蕾课。
周一
八字开+一字开半小时:
小青蛙趴胯3分钟
靠墙趴大胯8分钟
两边垫砖耗八字开5分钟
双手抱前腿,胸贴腿,我坐在遥妹背上,2分钟左右
右腿一字开耗腿3分钟左右
左腿一字开耗腿3分钟左右

练腰+伸吸腿+3个小组合+芭蕾手位练习20分钟



本帖子于 2020-10-19 20:47:09 被Sarah19850819编辑过
2020-10-19 20:21
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louisa_926

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谢谢指导 你们很厉害了 你还能教小朋友 我是一点不懂的 我们在家就练练老师布置的作业 不过坚持每天练习 也能有点进步
2020-10-19 21:17
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第36楼

Sarah19850819

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第36楼louisa_926
谢谢指导 你们很厉害了 你还能教小朋友 我是一点不懂的 我们在家就练练老师布置的作业 不过坚持每天练习 也能有点进步
没有很厉害啦,既然要练就要达到要求,我们可以互相监督不松懈哦!每天练一下总会有进步的呢。就是我们家遥妹做事速度太慢,我就担心以后晚上来不及做完所有老师交代的功课。另外你有没有发现老师教的三个小组合已经改过好几个版本了
2020-10-20 11:46
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第37楼

louisa_926

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对的 动作有改动的 你们动作练几遍啊?我一般就让她练横叉 前压腿 小青蛙趴 趴横叉 伸吸腿 小元宝 小组合我就让小朋友练两到三遍
2020-10-20 17:47
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第38楼

Sarah19850819

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第38楼louisa_926
对的 动作有改动的 你们动作练几遍啊?我一般就让她练横叉 前压腿 小青蛙趴 趴横叉 伸吸腿 小元宝 小组合我就让小朋友练两到三遍
就练功半小时:横叉、竖叉、压脚背、练腰。3个小组合和伸吸腿就跟着音乐一遍过
2020-10-20 20:26
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第39楼

Sarah19850819

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中福会少年宫第六节课,小妞回来自己说有表扬也有批评。回来说生活老师说她动个不停,她周围的好几个小朋友都请假了,由于是站在第二排中间位置,所以目标特别的明显。小家伙平时没那么活跃的,也许对于环境熟悉了以后就开始随意了。上次是发奇怪声音,这次是动个不停,下次又会是什么🤔。 舞蹈老师倒是又请她上去做示范了,那个数节拍踏步的动作我看不懂了呀,为什么要花时间在做这种类似于广播体操的动作上呢?之前遥妹踏步还习惯性的绷脚换腿,后来我问了之后她说老师不要求绷脚。
芭蕾手位一直练着的,这次看视频动作还蛮像样。看她做小组合那个陶醉样子还真是可爱。



本帖子于 2020-10-22 09:36:41 被Sarah19850819编辑过
2020-10-22 09:36
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第40楼

Sarah19850819

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这周末打算去芭蕾机构续费三个月,我让她跳到明年过年前。同时机构也在报名年底的汇报演出录制节目,去南京路的电视台录制舞蹈节目。老师已经计划起排练的安排了。我们这个芭蕾初级班从去年的6人减少到4人,有机会还是想让她参与排练和演出的。期待老师的作品和小朋友们的精彩表现。贴一张去年的启蒙班演出照,跳完这支舞我打算还是让她主攻民族舞,换一个机构学习。民族舞的基本功训练比较扎实,老师上课花在练功的时间上也比芭蕾的要多。每次芭蕾课不是小跳就是大跳,总之就是各种跳,要锻炼肌肉的记忆力。还在摸索中。



本帖子于 2020-10-22 12:37:15 被Sarah19850819编辑过
2020-10-22 12:06
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Sarah19850819

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在候场的遥妹

2020-10-22 12:34
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Sarah19850819

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遥妹的哥哥感冒了,这几天晚上遥妹都去奶奶家睡觉,所以我也没怎么帮她练功,新教的组合在视频中的表现也很一般,需要有两个地方纠正一下。明天晚上如果她回来睡的话可以练习下。但是今天芭蕾课上完以后她就开始流鼻涕,我很担心她的身体,希望能尽快恢复可以去上周三中福会的舞蹈课。
2020-10-25 21:12
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第43楼

Sarah19850819

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可怜的遥遥还是发烧了,周三少年宫的课真的要请假了吗?希望快点好起来,快点退烧吧不要这几天我已经不要求压腿练功,还是身体比较重要!


2020-10-26 20:07
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第44楼

Sarah19850819

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周二退烧了,遥妹今天上了半天幼儿园,中午家里睡一觉就去上舞蹈课了,不知道情况怎么样,好像有一点点咳嗽。

Sarah19850819

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昨天问了上课表现的情况,遥妹被老师表扬了几次,提醒了一次没有绷脚。还到前面做了个示范抱前腿。最近因为身体原因都没练过组合和基本功,后面几天要抓紧了。我今天抽空把之前的七堂课作业整理出来,知道要复习什么组合,这样就可以提高效率,每晚争取一小时之内做完所有的复习任务。另外,手拉手好像马上要招生了,想去试试看,要是成的话也要一年级开始跳,要是不成,还是想保证有一周两次的舞蹈课。


本帖子于 2020-10-29 12:00:47 被Sarah19850819编辑过
2020-10-29 11:59
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第46楼

louisa_926

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我们由于幼儿园课程变化,换到周二上课了。我也觉得一周上两次课比较好,不过我不懂舞蹈,还是想报个机构小班,老师能多交流的,最好能指导下的。
2020-10-29 17:38
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第47楼

Sarah19850819

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第47楼louisa_926
我们由于幼儿园课程变化,换到周二上课了。我也觉得一周上两次课比较好,不过我不懂舞蹈,还是想报个机构小班,老师能多交流的,最好能指导下的。
周三的这个老师挺好的呀,可惜当不了同学啦,大家都好好学吧哈哈
2020-10-29 21:11
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第48楼

Sarah19850819

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第47楼louisa_926
我们由于幼儿园课程变化,换到周二上课了。我也觉得一周上两次课比较好,不过我不懂舞蹈,还是想报个机构小班,老师能多交流的,最好能指导下的。
小班就是好的呀,和老师沟通比较方便呢
2020-10-29 21:12
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第49楼

Sarah19850819

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遥妹上周日给芭蕾老师压惨了,4个小朋友轮流被老师踩大胯、做核心练习。这些平时我们晚上也会做但是没有老师指导的那么系统那么训练有素。我就待在教室里把老师的那一套练习全都录了下来准备回家也这样练,既练了横叉竖叉也练了腰腹力量。芭蕾老师还会跟我有交流,很大方的让我拍照,这点还是小机构老师做的比较到位爱心




本帖子于 2020-11-03 20:08:56 被Sarah19850819编辑过
2020-11-03 20:08
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第50楼

Sarah19850819

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周三的少年宫舞蹈课因为再一次发烧不得不请假,今晚是本周在家的第一次练功。妹妹的腰腹力量一直很弱,经过爸爸的点播,仰卧起坐掌握到了窍门,知道哪里使劲可以做起来。还很兴奋的一连做了好几个(之前一直都是拉着丝袜慢慢爬起来的)黑线



本帖子于 2020-11-05 19:43:56 被Sarah19850819编辑过
2020-11-05 19:40
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第51楼

健康超人

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楼主,能不能建个群一起聊跳舞啊
2020-11-09 21:07
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第52楼

健康超人

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问一下,我女儿协调性不好,就是芭蕾里面那个跑跳步组合,要两个小朋友一起做的那个,怎么也做不好。怎么练啊,在家也没法练啊,
2020-11-09 21:19
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第53楼

Sarah19850819

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第52楼健康超人
楼主,能不能建个群一起聊跳舞啊
私信你二维码咯,有兴趣可以添加
2020-11-10 11:56
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第54楼

Sarah19850819

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大家如果有兴趣也可以进群,一起共同探讨学习舞蹈

Sarah19850819

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昨天中福会上舞蹈课,没有视频和功课布置。听说舞蹈老师请假没来换了一个代课的,遥妹第一个进教室做准备也是很积极了。今天下午手拉手秒杀面试名额,拜拜篱笆大仙希望能秒到,希望下周面试顺利!OK



2020-11-12 09:55
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第56楼

Sarah19850819

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婆婆听到电梯里生活老师在聊我们的舞蹈老师说是外聘的,年底经常要请假会很忙,不知道“哪条路上的高人”?我挺认老师的,觉得跟着一个好老师继续学很重要!
2020-11-12 09:59
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第57楼

天呢静静

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第56楼Sarah19850819
昨天中福会上舞蹈课,没有视频和功课布置。听说舞蹈老师请假没来换了一个代课的,遥妹第一个进教室做准备也是很积极了。今天下午手拉手秒杀面试名额,拜拜篱笆大仙希望能秒到,希望下周面试顺利!OK



手拉手应该没中福会难秒


2020-11-12 11:21
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第58楼

Sarah19850819

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第58楼天呢静静

手拉手应该没中福会难秒


希望吧,你也会去吗?你们周二上课的吧?
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