为什么吃多了就胖

qAY5BZiUkz

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苦恼😖

2022-07-29 10:59
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楼主

shelly_xu_80

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你让吃少了还胖的人怎么办?
本帖子于 2022-07-29 11:12:11 被shelly_xu_80编辑过
2022-07-29 11:11
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第1楼

qAY5BZiUkz

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我吃了9个冷馄饨就变58了NO
2022-07-29 11:28
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第2楼

YK57xyr

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前阵子好不容易下到54.8,结果放纵了2天(其实自己觉得吃得也没有特别多),一天中午吃了寿司,晚饭吃了复茂大闸蟹,第二天中午吃了麻辣烫,晚饭吃了点蛋糕,立刻给我颜色,飙到57爆炸爆炸爆炸,人到中年减体重太难了
2022-07-29 11:44
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第3楼

yolande_song

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多高呀,如果不到165,脂肪率有点高
2022-07-29 13:01
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第4楼

xiximia

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第2楼qAY5BZiUkz
我吃了9个冷馄饨就变58了NO
我只吃3-4个冷馄饨,然后吃蔬菜什么的,就不会胖
2006年 简简单单新加坡、马来西亚 2008年 爱上海南三亚 2009年 梦回北京 2010年 腐败香港 澳门2011年 奢华马尔代夫 血拼香港 2012年 梦游峨眉,成都,青城山,都江堰 嵊泗的夏天 蓝色大连 13年 高棉的美丽与哀愁 遇见长白山的雪 蓝色枸杞岛 岩石中的黄山 14年 又见蓝色普吉 14年 白色北海道
2022-07-29 13:02
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第5楼

ksldg99

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一样呀 好不容易减下去3,4斤,一吃梦龙一吃奶茶马上弹回两斤。
2022-07-29 13:04
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第6楼

xiximia

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第3楼YK57xyr
前阵子好不容易下到54.8,结果放纵了2天(其实自己觉得吃得也没有特别多),一天中午吃了寿司,晚饭吃了复茂大闸蟹,第二天中午吃了麻辣烫,晚饭吃了点蛋糕,立刻给我颜色,飙到57爆炸爆炸爆炸,人到中年减体重太难了
你么有搭配,单独吃寿司不会胖的,但是要控制量,大闸蟹也不会,但复茂的基本都是香锅的这个油,你这一天就糖油混合了。
麻辣烫是很好的减肥餐,但是如果你点了很多土豆,藕片,丸子类的就不好了,蛋糕也不能晚上吃,要早上吃
2006年 简简单单新加坡、马来西亚 2008年 爱上海南三亚 2009年 梦回北京 2010年 腐败香港 澳门2011年 奢华马尔代夫 血拼香港 2012年 梦游峨眉,成都,青城山,都江堰 嵊泗的夏天 蓝色大连 13年 高棉的美丽与哀愁 遇见长白山的雪 蓝色枸杞岛 岩石中的黄山 14年 又见蓝色普吉 14年 白色北海道
2022-07-29 13:05
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第7楼

大王爱金条

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吃多了瘦你会怕呀
2022-07-29 13:14
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第8楼

YK57xyr

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第7楼********mia
你么有搭配,单独吃寿司不会胖的,但是要控制量,大闸蟹也不会,但复茂的基本都是香锅的这个油,你这一天就糖油混合了。
麻辣烫是很好的减肥餐,但是如果你点了很多土豆,藕片,丸子类的就不好了,蛋糕也不能晚上吃,要早上吃
学习了,谢谢OK
本帖子于 2022-07-29 20:54:00 被YK57xyr编辑过
2022-07-29 20:54
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第9楼
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