飘一飘
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第1楼我是伊卡露010
但是要是糖加多了估计不行 肯定是美式 无糖拿铁之类的才可以
那管不了了，花式咖啡喝起来
每天早上一杯美式
喝咖啡真的是涸泽而渔
为了吊精神上个班不得已
为了吊精神上个班不得已
作为一个深度咖啡爱好者，我发现我咖啡因上瘾了，所以正好乘着疫情，我一周4天低咖啡因咖啡，3天正常咖啡，努力咖啡因戒断。
这种科普文章么，心里自己有数，都是推手，科普只谈优点，不谈缺点么，心理明白就好，这水平也是非中立视角
第20楼shilychen
咖啡治我的头痛效果甚好，不过美式对我胃不好，拿铁不加糖可以。
其实这个唯一有效的就是咖啡因，和吃止疼片效果类似，不过一天一杯不过量么，可能会让你有不吃药的心理优势，那就继续，前提是不过量
咖啡导致湿疹超出认知，不是很理解。
但我是易上瘾体质，为了去水肿和抑制食欲喝过大半年黑咖，第二天不喝就有头晕心烦等多症状。想想戒了，第一次戒断反应不算严重，和低血糖有点类似，大概三四天就过去了。
过了一年半年的复喝了，半个月后再一次戒，这次戒断反应比上次明显严重，包括心率加快等等，长达一星期左右，中间严重到差点决定去医院了。
丁香医生说的这些基本上都是对表皮的好处，对心脏血液大脑之类的影响不知道存不存在。成瘾关系哪个部位？我现在把保护器官和心血管循环还有给大脑供能当作第一位的，表皮不重要。何况大概是因为好好吃饭的缘故现在水肿也
改善了。
但我是易上瘾体质，为了去水肿和抑制食欲喝过大半年黑咖，第二天不喝就有头晕心烦等多症状。想想戒了，第一次戒断反应不算严重，和低血糖有点类似，大概三四天就过去了。
过了一年半年的复喝了，半个月后再一次戒，这次戒断反应比上次明显严重，包括心率加快等等，长达一星期左右，中间严重到差点决定去医院了。
丁香医生说的这些基本上都是对表皮的好处，对心脏血液大脑之类的影响不知道存不存在。成瘾关系哪个部位？我现在把保护器官和心血管循环还有给大脑供能当作第一位的，表皮不重要。何况大概是因为好好吃饭的缘故现在水肿也
改善了。
