睡前喝牛奶好吗

yourhusband

注册日期:2010-10-18

来自:未知

工分:1516

] 发送悄悄话

会变胖吗?
2020-11-18 10:58
引用 |  只看此人 | 
楼主

shxiaosha

注册日期:2007-12-09

来自:上海

工分:37930

] 发送悄悄话

好像不太好
蛋白质会增加消化的负担
好像是这么说
别临睡前喝
最起码提前一两个小时吧
晚间喝
不过我都是早上喝
2020-11-18 10:59
引用 |  只看此人 | 
第1楼

yourhusband

注册日期:2010-10-18

来自:未知

工分:1517

] 发送悄悄话

牛奶不是补钙
2020-11-18 15:08
引用 |  只看此人 | 
第2楼

sansemao

注册日期:2005-10-08

来自:上海

工分:444

] 发送悄悄话

看体质,吃不胖的随便喝,易胖体质还是算了,太育肥了。
2020-11-18 15:21
引用 |  只看此人 | 
第3楼

小丸子有500YEN

注册日期:2018-04-30

来自:未知

工分:5292

] 发送悄悄话

会起夜吗?每次睡前应该都把晚饭消化差不多了,空腹不能喝奶吧?
2020-11-18 15:46
引用 |  只看此人 | 
第4楼

拉普达的机器人

注册日期:2018-04-02

来自:未知

工分:387

] 发送悄悄话

小朋友睡前喝怕胖
早上喝我又怕他滑肠 去学校上厕所
纠结哦…

千音音

注册日期:2016-03-29

来自:未知

工分:562

] 发送悄悄话

晚上8点以后最好不要吃东西了
2020-11-18 16:05
引用 |  只看此人 | 
第6楼

kuai11

注册日期:2008-03-10

来自:上海

工分:8613

] 发送悄悄话

我们每天晚上喝牛奶,习惯了。8点半喝,1小时候睡觉。也有喝了半小时后就睡觉的。
2020-11-18 16:07
引用 |  只看此人 | 
第7楼

都是好的

注册日期:2020-01-27

来自:未知

工分:318

] 发送悄悄话

不好。会反流
2020-11-18 20:09
引用 |  只看此人 | 
第8楼

喜欢晴朗冬日

注册日期:2015-10-16

来自:上海

工分:4429

] 发送悄悄话

我坚持晚上喝牛奶
这样的话那我不喝了
2020-11-18 20:10
引用 |  只看此人 | 
第9楼

砖_家

注册日期:2011-10-22

来自:上海

工分:10345

] 发送悄悄话

我觉得会起夜的
影响睡眠
A股4000点时:离场的骂进场的傻子,进场的骂离场的傻子,角度不同,都是想去市场中去分一杯羹。
2020-11-18 20:11
引用 |  只看此人 | 
第10楼

sandymao

注册日期:2005-10-26

来自:上海

工分:83571

] 发送悄悄话

一直早上喝,吃早饭的时候正好嘴巴干
2020-11-18 20:11
引用 |  只看此人 | 
第11楼

吃饱睡着

注册日期:2010-01-24

来自:上海

工分:17842

] 发送悄悄话

无论是身高还是胖瘦,适量的牛奶是没那么大的“魔力”来决定的,牛奶不背发胖的锅。
2020-11-19 00:00
引用 |  只看此人 | 
第12楼

新名字呀

注册日期:2020-01-28

来自:未知

工分:10857

] 发送悄悄话

我家是早上喝
还有下午放学回来喝
我就是怕她晚上忘记起来尿床
2020-11-19 07:36
引用 |  只看此人 | 
第13楼

喵了咪了

注册日期:2018-01-16

来自:未知

工分:14119

] 发送悄悄话

第5楼拉普达的机器人
小朋友睡前喝怕胖
早上喝我又怕他滑肠 去学校上厕所
纠结哦…

放学回来喝
2020-11-19 07:46
引用 |  只看此人 | 
第14楼

喵了咪了

注册日期:2018-01-16

来自:未知

工分:14120

] 发送悄悄话

我反正不能临睡前喝,一喝三四点要起来上厕所的

yueguangnvhai

注册日期:2008-06-04

来自:上海

工分:238

] 发送悄悄话

我们都是晚上喝,据说晚上喝养胃,家里老人说晚上喝了睡眠都好了
2020-11-19 07:51
引用 |  只看此人 | 
第16楼

红榴
新会员

注册日期:2005-03-23

来自:上海

工分:7572

] 发送悄悄话

喝了晚上要上厕所,烦死了
2020-11-19 07:56
引用 |  只看此人 | 
第17楼

下雪啦啦啦

注册日期:2017-02-09

来自:上海

工分:2311

] 发送悄悄话

我们家预初,今年特别爱喝牛奶每天800ml左右
身高才156左右吧,不知道牛奶有没有帮助增长身高啊,
2020-11-19 07:56
引用 |  只看此人 | 
第18楼

shxiaosha

注册日期:2007-12-09

来自:上海

工分:37958

] 发送悄悄话

第18楼下雪啦啦啦
我们家预初,今年特别爱喝牛奶每天800ml左右
身高才156左右吧,不知道牛奶有没有帮助增长身高啊,
有帮助
我本人深有体会
但主要还是基因
2020-11-19 07:57
引用 |  只看此人 | 
第19楼

bowen419

注册日期:2008-03-17

来自:上海

工分:13157

] 发送悄悄话

我是早上喝,小朋友是晚上八点喝

下雪啦啦啦

注册日期:2017-02-09

来自:上海

工分:2312

] 发送悄悄话

第19楼shxiaosha
有帮助
我本人深有体会
但主要还是基因
说到基因我真是郁闷死了
我170,他爸183,怎么也想不到他会这个身高啊,
他们说像他爷爷,个子不高,肚子还挺大的……
有这个说法吗,不要啊……
2020-11-19 08:01
引用 |  只看此人 | 
第21楼

shxiaosha

注册日期:2007-12-09

来自:上海

工分:37960

] 发送悄悄话

第21楼下雪啦啦啦
说到基因我真是郁闷死了
我170,他爸183,怎么也想不到他会这个身高啊,
他们说像他爷爷,个子不高,肚子还挺大的……
有这个说法吗,不要啊……
男孩吗?
必须运动起来
2020-11-19 08:02
引用 |  只看此人 | 
第22楼

越狱兔110

注册日期:2020-11-09

来自:未知

工分:344

] 发送悄悄话

第21楼下雪啦啦啦
说到基因我真是郁闷死了
我170,他爸183,怎么也想不到他会这个身高啊,
他们说像他爷爷,个子不高,肚子还挺大的……
有这个说法吗,不要啊……
156这个不是预初正常身高吗,校门口放学孩子不都差不多,你们这么高还怕他长不高,杞人忧天
2020-11-19 08:04
引用 |  只看此人 | 
第23楼

傻不拉几阿达

注册日期:2020-01-23

来自:未知

工分:2811

] 发送悄悄话

已经戒了牛奶,在大陆不敢喝,一喝就拉肚子坏笑坏笑坏笑
2020-11-19 08:05
引用 |  只看此人 | 
第24楼

bachhaydn

注册日期:2020-04-26

来自:未知

工分:7093

] 发送悄悄话

如果当心发胖,可以喝低脂牛奶。


明治醇壹牛奶.jpg

正义和真相,揭穿谎言,和伪科学作斗争
2020-11-19 08:08
引用 |  只看此人 | 
第25楼

下雪啦啦啦

注册日期:2017-02-09

来自:上海

工分:2313

] 发送悄悄话

第22楼shxiaosha
男孩吗?
必须运动起来
男孩
从小就不爱运动,比较懒的
2020-11-19 08:09
引用 |  只看此人 | 
第26楼

下雪啦啦啦

注册日期:2017-02-09

来自:上海

工分:2314

] 发送悄悄话

第23楼越狱兔110
156这个不是预初正常身高吗,校门口放学孩子不都差不多,你们这么高还怕他长不高,杞人忧天
班级里真的算矮的那类了,
观察了下有的比他高大半个头的脸上长类似痘痘的了,
目前他还没有,我就想着他大概晚一点发育吧,后面会长高的……
2020-11-19 08:13
引用 |  只看此人 | 
第27楼

小小福瓜

注册日期:2012-07-13

来自:上海

工分:11247

] 发送悄悄话

放学回来喝,或睡前2小时喝,不然怕起夜尿尿,早上我们一直喝的
2020-11-19 08:13
引用 |  只看此人 | 
第28楼

我爱陈囡囡

注册日期:2016-03-15

来自:未知

工分:2215

] 发送悄悄话

睡前半小时喝牛奶的,喝小半杯没事,别喝多了,起夜就没有的意义了。
共2页 12下一页 确定
快速回复
你需要登录后才可以回贴 登录 | 注册

飘一飘

为帖子助力,让更多人围观

慢速

0/15

0 飘一飘

规则

-“飘一飘”投放规则:用户可选择任意一个帖子进行“飘一飘”,亦可修改原帖子标题,限制15个汉字以内,超过字数将被截断,标题内容不得违反法律法规。

-“飘一飘”定价规则:每次“飘一飘”系统会根据帖子内容不同给出相应的定价,最低为5元/条,如果选择“飘一飘”相关的特效,则价格相应会向上浮动。

-“飘一飘”展示规则:付款成功后,系统将随机选择5000~6000个在线用户,在这些用户的屏幕生成一条“飘一飘”。在线用户包括篱笆社区PC端、APP端和WAP端。

其他规则可参照 《服务协议》《用户协议》

付费:¥0.00

付款成功后将以弹幕的形式展示你的飘一飘内容~

微信支付