减肥期间下午肚子饿吃什么垫垫呢

方块方块方块方

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迟早搞出胃病来
2019-11-07 18:15
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第30楼

yixuan1229

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中午吃饱点,牛肉,下午就不会饿
我是笃笃妈
宝贝小嘟嘟一觉睡到大天亮
今天是2019-11-14 我们的宝宝 已经13岁5个月21天啦!
2019-11-07 18:23
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第31楼

有空就灌水

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早饭吃肉,中午喝茶,晚饭吃鱼。LZ感觉这个配餐还可以伐。。。下午茶吃肯德基
2019-11-07 18:24
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第32楼

sweetie小悦

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第23楼onelovezap87
蛋黄吃多了是不是胆固醇会高啊
我都写了不吃蛋黄
本帖子于 2019-11-07 18:36:02 被sweetie小悦编辑过
2019-11-07 18:35
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第33楼

幸福小屁孩

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什么都不吃,你感觉到饿的时候,就是身体消耗脂肪的时候,吃了还能瘦么?
2019-11-07 19:26
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第34楼

蓝啊蓝

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即食麦片,耐饿的
2019-11-07 19:27
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第35楼

闪闪惹人爱2011

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我刚才报复性吃了一顿,全呕出来了
2019-11-07 19:29
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第36楼

april_chan

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算过热量,还是只敢吃吃话梅,毕竟一天也吃不了几颗
2019-11-07 20:00
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第37楼

enjoy笆婆

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鸡蛋
去皮烤鸡
去皮烤鸭
篱笆是个好学校
八卦人民最伟大
2019-11-07 20:03
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第38楼

daisydou123

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苏打饼干
2019-11-07 20:09
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第39楼

Elleana

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晚上回家 吃了再
2019-11-07 20:10
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第40楼

Elleana

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晚上回家 吃了再被等待
2019-11-07 20:10
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第41楼

云淡风轻123456

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水煮菜
2019-11-07 22:25
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第42楼

哪能办呢

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那种日本的蟹rou棒,味道好,热量低,也抗饿
本帖子于 2019-11-07 22:27:47 被哪能办呢编辑过
2019-11-07 22:27
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第43楼

新账号

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黄瓜番茄
2019-11-07 22:28
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第44楼

woyaodong888

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能量棒。。
看,你看到了什么?
2019-11-07 22:31
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第45楼

ahn312

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鸡蛋干,我都是一箱一箱买的。

ambershao

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白煮蛋
地瓜
2019-11-07 22:39
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第47楼

onelovezap87

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第37楼april_chan
算过热量,还是只敢吃吃话梅,毕竟一天也吃不了几颗
话梅我喜欢的,这个热量不高么??
2019-11-07 22:39
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第48楼

onelovezap87

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第43楼哪能办呢
那种日本的蟹rou棒,味道好,热量低,也抗饿
是真空包装那种零食么?
2019-11-07 22:40
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第49楼

onelovezap87

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第46楼ahn312
鸡蛋干,我都是一箱一箱买的。
我去搜搜
2019-11-07 22:40
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第50楼

onelovezap87

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第31楼yixuan1229
中午吃饱点,牛肉,下午就不会饿
我中午菜还可以的,鸡 虾 鱼 肉加蔬菜!就是主食吃的少,下午还是会饿
2019-11-07 22:43
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第51楼

onelovezap87

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第28楼redguoguo
苏打饼干
饼干算主食吧
2019-11-07 22:44
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第52楼

sarht6

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无糖藕粉

妞儿妞儿

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芋艿,很饱腹,对女性又好
2019-11-07 22:47
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第54楼

busyketa

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一小把坚果,一个白煮蛋一个苹果或者一个橙子一根黄瓜之类的
我吃苏打饼干,一小包三块
本帖子于 2019-11-07 22:50:11 被busyketa编辑过
隐隐约约我感觉有微笑 藏在你嘴角
2019-11-07 22:48
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第55楼

哪能办呢

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第49楼onelovezap87
是真空包装那种零食么?
是的,紫薯
2019-11-07 22:48
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第56楼

busyketa

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第51楼onelovezap87
我中午菜还可以的,鸡 虾 鱼 肉加蔬菜!就是主食吃的少,下午还是会饿
那么菜再增加点,米饭一两到一两半应该可以的
隐隐约约我感觉有微笑 藏在你嘴角
2019-11-07 22:49
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第57楼

玫瑰花语

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我同事以前把白煮蛋切片沾酱油吃……
My Wedding
我们结婚已8年6个月12天啦!
2019-11-07 23:12
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第58楼

淡淡的伤疤

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太平苏打饼干原味
2019-11-07 23:17
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第59楼
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