看了隔壁过了35岁断崖式衰老有感,我们聊聊怎么脸部保养吧

lx0707

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第11楼Stefanie_luo
好好睡觉好好吃饭,保持好的心情

+10086,明星生活习惯不比普通人,抽烟喝酒熬夜都是家常便饭,真叫是底子好。吃好睡好适当锻炼就是最好的保养品
2019-04-14 22:43
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第30楼

lx0707

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第29楼jobdandan
心情,睡眠,饮食。
虚岁37,脸色红润那是好几年前的事了。最近真心觉得什么是断崖式下降。上周有一天里连着发生两件令人开心的事情,晚上回家看着镜子里的自己真的是满面红光,觉得嫩回了不少。

条件允许的话尽量早睡,睡眠充足,早上起来感觉脸上的斑也变淡了。起色也好。睡得的少早上的脸是黯淡的,粗糙显褶皱。


饮食方面,以前不觉得,但近几年有了对比,多吃水果蔬菜,皮肤会变得光滑。
以上都是自己近年的一些亲身体会。

年纪上去了,睡眠真的太重要了,得睡眠者得年轻!我盆友没有一点睡眠问题,每天九点多呼呼入睡,本身不是美女,但现在比年轻的时候反而要美了,明显比同龄人看着年轻。
2019-04-14 22:46
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第31楼

芮嫣

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基因 早点睡 少晒太阳 吃营养清淡是王道
2019-04-14 22:53
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第32楼

hello猫咪小姐早安

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第15楼守了不走了
马上要过35生日的来说说
我从28左右开始用腊梅至今,觉得腊梅强项是修复,稳定,本来冬天起皮夏天发痘,用了它后一年四季稳定。
然后自己每两个月打一次深层水光针:每次打菲洛嘉水光针10*2+菲洛嘉18*1+动能素135*2+美白vc+婴儿针
这个年纪必须上医美,平时护肤品不乱用,医美产品械字号的为主。妆字号的比较谨慎。
面霜抗衰据说黑绷带不错,我也用了半瓶,抗衰不是立竿见影的。是长期用后比别人老的慢,关键还是自己的心态,心情,作息………
开什么玩笑 打那么多 脸上打得进去?每次10-11ml最多了 打的不像猪头三?
2019-04-14 23:01
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第33楼

Sandyxixixi

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黑白绷是啥
2019-04-14 23:10
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第34楼

香香717

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医美

本帖子于 2019-04-15 15:19:52 被香香717编辑过
2019-04-14 23:13
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第35楼

chenchenming

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锻炼呀,锻炼可以让自己看上去有活力的。
健康,快乐一辈子
今天是2019-07-16 我们的宝宝 已经9岁5个月2天啦!
2019-04-14 23:15
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第36楼

笨笨热带鱼

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勤洗脸,做面膜
人生就像一次灌篮。生活的过程就像助跑;关键的拼搏就像滞空和滑翔;而成功就是那一记重扣。
2019-04-14 23:15
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第37楼

darklady

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老不老不光是脸上有没有皱纹得问题,老都是从内里开始的。
身体不好,脸色怎么样都不会好看的,年纪再小都没用。
2019-04-14 23:17
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第38楼

ahn312

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我前阵子看到的都是40以后绷不住,怎么提前到35了。
看到那些40以后的的亲身经历,我觉得太可怕了。
普通基因,不好不坏,33前吃老本还可以的,这几年老了很多但也过得去,40以后不知道,也没想好要怎么保养对抗地心引力,焦虑。

一抹暗香

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37生二宝开始断崖式加速度衰老。
2019-04-15 08:21
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第40楼

darklady

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第39楼ahn312
我前阵子看到的都是40以后绷不住,怎么提前到35了。
看到那些40以后的的亲身经历,我觉得太可怕了。
普通基因,不好不坏,33前吃老本还可以的,这几年老了很多但也过得去,40以后不知道,也没想好要怎么保养对抗地心引力,焦虑。

过了40有几年了,好像也没发现有什么断崖式崩塌的现象。

颜值跟自己20几岁肯定不好比的,不过体能精力似乎还没什么下降的迹象。

漂亮与否本来就不是个很关心的问题,健康是王道。

2019-04-15 08:23
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第41楼

乖乖牛宝

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第38楼darklady
老不老不光是脸上有没有皱纹得问题,老都是从内里开始的。
身体不好,脸色怎么样都不会好看的,年纪再小都没用。
就知道在这里能看到你回复,以内养外,懂的人自然懂哈哈哈哈哈哈哈哈
期待乖乖牛宝的来临!
磊磊宝宝在成长~
今天是2019-07-16 我们的宝宝 已经10岁5个月18天啦!
2019-04-15 09:37
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第43楼

守了不走了

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第33楼hello猫咪小姐早安
开什么玩笑 打那么多 脸上打得进去?每次10-11ml最多了 打的不像猪头三?
讲话好冲哦………两罐子打进去没问题而且不肿,效果也很好。动能素135本身就是随便可以打几支的。好好讲话也会好好回答。
2019-04-15 20:46
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第44楼

芒种_小暑

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第34楼Sandyxixixi
黑白绷是啥
好像是HR的两种面霜
2019-04-15 20:50
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第45楼

第一次篱笆马甲

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35不会。45才真的断崖式衰老
2019-04-15 20:59
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第46楼

darklady

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第43楼乖乖牛宝
就知道在这里能看到你回复,以内养外,懂的人自然懂哈哈哈哈哈哈哈哈
篱笆相信贵货可以挽救一切。
吃好喝好动好睡好心情好这种免费的没几个听得进的。
2019-04-15 21:25
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第47楼

来串葡萄吧

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第41楼darklady

过了40有几年了,好像也没发现有什么断崖式崩塌的现象。

颜值跟自己20几岁肯定不好比的,不过体能精力似乎还没什么下降的迹象。

漂亮与否本来就不是个很关心的问题,健康是王道。

40+关心的是健康,适量运动、健康饮食、早睡早起,每天睡前泡脚半小时。身体不好各种小毛病,再医美都是空。
2019-04-15 21:35
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第48楼

来串葡萄吧

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第48楼来串葡萄吧
40+关心的是健康,适量运动、健康饮食、早睡早起,每天睡前泡脚半小时。身体不好各种小毛病,再医美都是空。
还有愉悦的心情
2019-04-15 21:36
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第49楼

lijunytz

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美容院做脸有用伐?
2019-04-15 21:37
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第50楼

小碧珠

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第50楼lijunytz
美容院做脸有用伐?
做做面部拨筋提升紧致有用
2019-04-15 21:41
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第51楼

一心一意88

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睡觉加适当运动
2019-04-15 21:41
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第52楼

hello猫咪小姐早安

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第44楼守了不走了
讲话好冲哦………两罐子打进去没问题而且不肿,效果也很好。动能素135本身就是随便可以打几支的。好好讲话也会好好回答。
不好意思 不是我说话冲 这个打过的人都知道 算一算就能算出是多少ml了 怎么可能一张脸打得了那么多? 也可以问一下医生 是不是给打那么多 一次
2019-04-15 21:48
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第53楼

yunyun0836

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第51楼小碧珠
做做面部拨筋提升紧致有用
有用的,排毒,我长期做,不过遗传也好。
2019-04-15 22:01
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第54楼

我怎么这么美

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11点前睡着,不喝酒抽烟,不生孩子,就能避免断崖式衰老,护肤0作用,要么医美能撑着一口气
2019-04-15 22:13
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第55楼

守了不走了

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第53楼hello猫咪小姐早安
不好意思 不是我说话冲 这个打过的人都知道 算一算就能算出是多少ml了 怎么可能一张脸打得了那么多? 也可以问一下医生 是不是给打那么多 一次
的确我打了两次都辣么多,之前我水光针打了大概一年半。每次都是一两瓶菲洛嘉10,后来是自己代购去加工打,买了菲洛嘉135/10/18结果医生说可以叠加多打点,我就打了………一次很多……感觉全脸打两遍,但是不肿,而且效果很好,就这么记录了供参考
2019-04-16 00:29
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第56楼

潼潼的大眼睛

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第47楼darklady
篱笆相信贵货可以挽救一切。
吃好喝好动好睡好心情好这种免费的没几个听得进的。
我听得进的,努力做到!
2019-04-16 07:32
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第57楼

ricci0424

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腊梅不抗衰老,只是修复啊!我常年用腊梅,哪怕夏天,我是油皮。但是不会早晚都用,一般晚上,但是皮肤受损或者做完水光医美的那段时间我早晚都会用。
35+想要皮肤好,只有医美一条路了。我去年做了超声刀,水光针一直打,今年准备热玛吉了,皮肤是肉眼可见的改善。医美不是洪水猛兽,只要别随意注射,问题不大。
2019-04-16 07:32
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第58楼

jiangll1315

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第11楼Stefanie_luo
好好睡觉好好吃饭,保持好的心情
道理有的
2019-04-16 07:33
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第59楼
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