2018.11.11开始,泡脚打卡

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自游悠

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本周打卡记录
1/7 第41天
1/8 第42天
1/9 第43
1/10 第44天
1/11 第45天
1/12 第46天
1/13 第47天 坚持
2019-01-13 20:41
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第30楼

自游悠

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本周打卡记录 偷懒3天 加油坚持😄
1/14 第48
1/15
1/16 第49
1/17 第50
1/18 第51
1/19
1/20
2019-01-20 21:36
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第31楼

自游悠

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上周打卡记录 1/21-1/27
2天偷懒 都忘记录了
1/21 第52 天
1/22 第53天
1/23 第54天
1/24 第55天
1/25 第56天
1/26
1/27
2019-01-31 21:27
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第32楼

自游悠

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上周打卡记录 1/28-2/3
1/28 第57天
1/29
1/30
1/31
2/1 第58天
2/2 第59天
2/3
2019-02-07 23:38
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第33楼

自游悠

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本周打卡记录
2/4
2/5
2/6 第60天
2/7 第61天
2/8
2/9 第62天
2/10 第63天
2019-02-10 22:22
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第34楼

99紫水晶

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坚持,一起加油,期待分享下泡脚后的变化,最好不要天天艾草、生姜,一周二次即可,另外时间清水就好,我亲戚一直是阳虚体质,泡了段时间,身体好了多,后来更是天天生姜艾草上火太厉害,最近鼻腔都出血了。

本帖子于 2019-02-11 12:02:01 被99紫水晶编辑过
2019-02-11 11:58
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第35楼

自游悠

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第35楼99紫水晶

坚持,一起加油,期待分享下泡脚后的变化,最好不要天天艾草、生姜,一周二次即可,另外时间清水就好,我亲戚一直是阳虚体质,泡了段时间,身体好了多,后来更是天天生姜艾草上火太厉害,最近鼻腔都出血了。

OK一起坚持!我可能饮食不注意,目前泡下来的感觉还是怕冷的,也可能太虚!唯一改善的就是 稍微动动 脚热的很快。
2019-02-11 12:22
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第36楼

99紫水晶

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第36楼自游悠
OK一起坚持!我可能饮食不注意,目前泡下来的感觉还是怕冷的,也可能太虚!唯一改善的就是 稍微动动 脚热的很快。
已经在泡脚了,我也还是怕冷,比以前好了很多,慢慢来。
2019-02-11 20:57
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第37楼

99紫水晶

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泡脚了哈哈
2019-02-13 20:54
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第38楼
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