碳酸饮料有多酸?真的会对儿童牙齿产生腐蚀吗?

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碳酸饮料.png


坊间传言:“经常喝可乐等碳酸饮料后不漱口,牙齿很容易坏,会被慢慢腐蚀掉。那么,传言是否属实?”


为此,有热心网友做了一次碳酸饮料与牙齿腐蚀实验,将离体牙齿称重,然后分别装进有「可乐」「雪碧」「果汁」容器中密封保存,每24小时更换一次溶液,连续浸泡7天。


81621465_1.JPEG

(被浸泡前的牙齿)


81621465_2.JPEG

(被侵泡7天后的牙齿)


对比如图2所示,被三种「碳酸饮料」浸泡过的牙齿轻了。Ⅰ号标本可乐浸泡过7天后的牙齿由1.9g变为1.57g;Ⅱ号标本雪碧浸泡7天后的牙齿由1.5g变为1.4g;Ⅲ号标本果汁浸泡7天后的牙齿由2.4g变为2.3g。由此可见碳酸饮料对牙齿有腐蚀作用,而且可乐相较于雪碧、果汁腐蚀程度更加明显。


颜色对比被侵泡过的牙齿颜色,可乐侵泡过的牙齿颜色明显变黑,牙根颜色更深;雪碧侵泡过的牙齿颜色变化不是很明显;果汁侵泡过的牙齿颜色微黄,牙根更为明显。


牙齿表面的牙釉质是人体内最坚硬的组织,但是却有一个天敌——酸。牙釉质的主要成分是“磷灰石”,在酸性环境下,其中的钙和磷会以离子形式释出,这就是牙齿“脱矿”。而碳酸饮料中因为加压溶入了大量二氧化碳气体,也就存在大量碳酸。一般认为,口腔中的环境PH值低于5.5时,牙齿会脱矿。市场上的大部分饮料PH值介于2.2-4.9之间,如果你饮料不离口,就等于把牙齿泡在这样的液体中,慢慢溶解,让牙齿变得更脆弱,易空洞。



ph对比.png


任何东西过量都不好,对身体也没有好处。在最极端的状态下,饮料甚至可以毁掉你的整口牙齿哦。千万别小看这些饮料,尤其是对儿童,它的杀伤力更大(刚萌出大牙齿未钙化完全,更容易被酸性物质溶解)。所以,在此提醒各位家长,让你的孩子尽量少喝饮料!对于成年人,应该学会养成好的习惯来预防。


5个喝饮料时护牙的小TIPS


1、尽量用吸管喝饮料,减少与牙齿的接触。

2、尽量在进餐时喝饮料,因为进食时会刺激唾液产生。

3、喝完碳酸饮料后,尽量漱口,不要马上刷牙,因为此时的牙釉质正处在比较脆弱的状态,牙刷毛会加重损伤。

4、打开碳酸饮料后,待“气泡”充分散发后再喝。

5、使用含氟牙膏,其释放的氟离子能帮助坚固牙齿。


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本帖子于 2020-10-30 09:30:22 被科瓦齿科编辑过
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2020-10-30 09:30
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