2021第一顿外食

靜安寺新開的宜家是一家迷你店，和動輒大倉庫似的宜家商場相比，就像個便利店。剛開業時需要排隊才能進場，現在熱潮退去，在裡面逛逛還是挺舒服的，工作日的上午人不多。沿街是落地玻璃窗，和宜家一貫的風格一致，擺成臥室、客廳的樣子，坐在床上就好像坐在櫥窗裡。

中午去了1788廣場裡面的一家日料店，好像主打是吃烤肉的，名字就叫融和牛燒肉隔烹。午市的套餐打八八折。品質非常好，朋友點的是燒肉飯，我要了牛舌意麵。

燒肉飯上還有個流黃蛋加上魚子醬。

燒肉的量和肉片的大小在這個地段也算是超值了，一個套餐只要60元。

意麵和牛舌被番茄醬包裹住了，牛舌超級嫩，切片很厚，點心配的是奶油大福，柔嫩香甜。

吃完飯去龍華醫院配藥，等了1個小時，專家號裡也算是快的了。醫院裡的空調開的真足，超級熱。這裡的叫號系統改了好幾次，一會人工，一會機器，一會要簽到，一會不要。搞得人頭大，老年人看病更不容易。醫生還是一如既往的耐心溫柔，每次都要捏捏手，我說手汗不是因為熱，不用考慮。

回家的地鐵站裡，一對老夫婦停在電梯上，被工作人員圍著，一看是一位老爺爺可能是跌倒了，坐在扶手電梯上，老奶奶手裡提了很多東西，不知所措。好在地鐵工作人員很熱情，應該是通知了110，也帶來了藥箱。上海地鐵的服務還是很好的，如果是在路面上跌倒就麻煩了。

本來是有點擔心回程地鐵，硬著頭皮上去了，倒也是無驚無險。執念不能有，要打破它。