看隔壁砸碗的帖子有感,发一下和女儿的二人食

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此人已疯啦

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第22楼Xiongmaoni
我隔壁的,来看看。这个量太多了!我今天中午剩下的菜和晚上的面。蛮轻松的

其实真的不在多少
在口味
你好好问问你家老公
我哪懂什么坚持,全靠死撑
2018-02-06 19:29
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第30楼

simplelove
夏普&象印低价代购

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老公经常不回来吃饭,基本也是娘俩的分量。黑椒牛肉粒也经常烧,牛排吃起来费劲,直接烧牛肉粒省事。




夏普净化器!KC-BB60-W,超低价,仅一台!
2018-02-06 19:30
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第31楼

aquas
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第2 楼 evanshua2017
这个对于隔壁帖要吃3顿以上了!敲黑板!炖蛋要1只,萝卜要几片,牛肉粒几粒!
隔壁lg炖蛋即可,怎么还能再放香肠!
2018-02-06 19:34
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第32楼

aquas
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第31 楼 simplelove
老公经常不回来吃饭,基本也是娘俩的分量。黑椒牛肉粒也经常烧,牛排吃起来费劲,直接烧牛肉粒省事。




最后一盘糖醋排骨我家今天也是,儿子吃了1/2,剩下1/2留给lg了,我尝了1块,晚上减肥
虾仁我每次国联的一袋加一颗紫洋葱,或者一颗西兰花
2018-02-06 19:37
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第33楼

希望终点站

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看菜色就知道是楼主家的 清桑
2018-02-06 19:39
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第34楼

2561739531

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第1楼来杯卡布奇诺
图图图图

炒牛肉粒的步骤可以写一下吗?谢谢啦
2018-02-06 21:16
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第35楼

田野上吹过的风
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这是我和女儿两个人的午饭 吃不完的晚上热下

你的光芒一直在将我指引,使我仿佛在爱神的宫殿里振翼疾飞,现在,求你使这光芒加倍,指引我的祈祷,求爱神让我写下的所有诗行皆充满他赐予的美好恩惠。
2018-02-06 21:19
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第36楼

zyxel

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格闹忙。两个半人的晚饭,我减肥吃几筷子,其他是老公儿子吃的。这天没有大荤,但是两个好养活的人表示蛮满意的。香肠蟹******炖蛋,花菜肉片,炒青菜,葱油芋艿。

2018-02-06 21:29
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第37楼

西雅图123

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正规大专本科,全程托管1-2.5年包毕业,学信~网可查可办居住证积分,华师大北外等,教师基金证,微信3880747.
2018-02-06 21:40
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第38楼

不要不要不要

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第23楼来杯卡布奇诺
盐也没有的哈哈 清水煮
萝卜用关东煮的底料或者火锅底料煮来好吃
2018-02-06 21:43
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第39楼

moonlet1984

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楼主楼主,我觉得这个减肥可乐真的还蛮有用的害羞我一般吃撑时配一瓶,第二天体重就不会长;如果是正常吃配着喝,第二天就会掉一斤干杯
2018-02-06 21:47
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第40楼

康康0819

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除了不爱吃萝卜,其它都喜欢
2018-02-06 22:41
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第41楼

美好养老田园

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第19楼bluedog4583
隔壁哪个帖子?科普一下
楼主这个牛肉灵的
就是人家老公嫌老婆做的多。人家老婆刀豆每次烧五根。山药木耳香菇肉丝,香菇用半个。总之一点点。人家老公就是要找茬。
2018-02-06 23:16
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第42楼

wx1128
瞭望角的厨房

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第24楼来杯卡布奇诺
你腻害棒
☺️☺️☺️
365天早餐进行时 https://www.libaclub.com/t_13_9620054_1.htm
2018-02-06 23:23
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第43楼

清径幽心

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第3楼来杯卡布奇诺
牛肉是河马买的牛排切粒的,天气冷不想煎了,炒炒更下饭,很嫩
楼主,牛排切粒,是不是也是炒到变色就起锅呀?
2018-02-06 23:24
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第44楼

不变的马甲

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楼主这个正常,隔壁真是让人看不懂,烧一丢丢还有剩,图上剩的这点番茄炒蛋要是我就一口扒了或者倒了拉倒,不要剩。
2018-02-07 00:22
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第45楼

买房有问题

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第1楼来杯卡布奇诺
图图图图

蛮好的,就是如果我,更喜欢搞一个绿叶菜
2018-02-07 08:37
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第46楼

三太

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炖蛋很灵
但我最讨厌吃洋葱
我妈还来的喜欢烧洋葱 爆炸
皇桑 您还记得大明湖畔的夏雨荷喵?
2018-02-07 08:39
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第47楼

买房有问题

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还有请问LZ,你放牛肉的盘子哪里买的啊?很可爱
2018-02-07 08:42
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第48楼

猫咪liuleyi

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看好饿了……
空有一颗想减肥的心……
2018-02-08 13:14
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第49楼

来杯卡布奇诺

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第44楼清径幽心
楼主,牛排切粒,是不是也是炒到变色就起锅呀?
哎呀没想到后面这么多人回复帖子害羞
不是的,因为给孩子吃我都炒全熟的,当然时间也不能太长哈。牛肉因为本身是牛排部位,所以也不会变很老OK
2018-02-10 23:36
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第50楼

来杯卡布奇诺

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第46楼买房有问题
蛮好的,就是如果我,更喜欢搞一个绿叶菜
绿叶菜我嫌摘洗起来麻烦哈哈
2018-02-10 23:37
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第51楼

来杯卡布奇诺

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第35楼2561739531
炒牛肉粒的步骤可以写一下吗?谢谢啦
牛排切粒,放一点点盐、较多黑胡椒腌一下。
杭椒/彩椒、洋葱半个切小块。
先放一点油,下姜片后把牛肉炒变色捞出。 然后炒辣椒和洋葱,快熟时倒入牛肉,放蚝油、一点生抽、盐、糖,翻炒至牛肉熟透即可。
炒牛肉时如果粘锅了要把锅洗干净再继续哦,不能偷懒嘿嘿
2018-02-10 23:42
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第52楼

来杯卡布奇诺

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第48楼买房有问题
还有请问LZ,你放牛肉的盘子哪里买的啊?很可爱
前年过年特力屋买的,觉得这个花色比较喜庆嘿嘿
缺点是不能进微波炉
2018-02-10 23:43
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第53楼

cynthia_yiyi

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第40楼moonlet1984
楼主楼主,我觉得这个减肥可乐真的还蛮有用的害羞我一般吃撑时配一瓶,第二天体重就不会长;如果是正常吃配着喝,第二天就会掉一斤干杯
真的假的 我喝过 但是没撑过
2018-02-19 14:18
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第54楼

moonlet1984

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第54楼cynthia_yiyi
真的假的 我喝过 但是没撑过
我自己亲身体验是这个效果害羞
2018-02-19 19:39
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第55楼

cynthia_yiyi

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第55楼moonlet1984
我自己亲身体验是这个效果害羞
再去买了试试
2018-02-19 22:06
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第56楼

小静猫
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香肠蒸蛋,蛋小小一个放中间我见过。楼主这种蛋多香肠少的第一次见到
2018-02-21 19:41
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第57楼

家有大妞

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第40楼moonlet1984
楼主楼主,我觉得这个减肥可乐真的还蛮有用的害羞我一般吃撑时配一瓶,第二天体重就不会长;如果是正常吃配着喝,第二天就会掉一斤干杯
这可乐还能控制体重啊?我也要去买哈哈
2018-03-01 11:38
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第58楼

落落烟花

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第57楼小静猫
香肠蒸蛋,蛋小小一个放中间我见过。楼主这种蛋多香肠少的第一次见到
香肠又不是啥好东西,提味就够了,小朋友最好少吃腌制品
春申驾校,闵行徐汇想学车可以pm我
2018-03-01 11:45
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第59楼
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