被自己的身体围度吓到

NiQeDoLaXK

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今天认真量了下 数据才是直观震憾的 还没30 165cm
腰围74cm
大腿围55cm
胸围89cm
小腿围36.5cm
臀围94cm
臂围 29.5cm 靠近gzw那
能猜出多重吗?
赶紧继续减肥了
另#感觉网络上对腰的标准太高了,大家都60到64吗
本帖子于 2022-08-05 13:00:58 被NiQeDoLaXK编辑过
2022-08-05 12:45
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楼主

yolande_song

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没有身高值怎么猜,165的话,120斤有的
2022-08-05 12:46
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第1楼

上海拦不住

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135
2022-08-05 12:46
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第2楼

NiQeDoLaXK

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第1楼yolande_song
没有身高值怎么猜,165的话,120斤有的
如果没这么重说明什么
2022-08-05 12:47
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第3楼

ahn312

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120

ahn312

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第3楼NiQeDoLaXK
如果没这么重说明什么
说明你骨架大

NiQeDoLaXK

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第2楼上海拦不住
135
女的谢谢
2022-08-05 12:47
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第6楼

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第5楼ahn312
说明你骨架大
165 116 骨架大吗 肚子全是肉 坐下来2层
2022-08-05 12:48
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第7楼

ahn312

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第7楼NiQeDoLaXK
165 116 骨架大吗 肚子全是肉 坐下来2层
那不就跟120差不多嘛,我还以为你说没到是差很多呢。其实不算胖的,减减脂会更好。

NiQeDoLaXK

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第8楼ahn312
那不就跟120差不多嘛,我还以为你说没到是差很多呢。其实不算胖的,减减脂会更好。
115 116和120
在我眼里就是男人168和172的区别身高
170就是个坎啊
本帖子于 2022-08-05 12:51:09 被NiQeDoLaXK编辑过
2022-08-05 12:50
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第9楼

普洱2018

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身高比楼主高3,🐻围大5
其他差不多,重不少

普洱2018

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楼主应该属于粗腿大屁股类型
2022-08-05 12:52
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第11楼

Agosto

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NiQeDoLaXK
今天认真量了下 数据才是直观震憾的 还没30 165cm
腰围74cm
大腿围55cm
胸围89cm
小腿围36.5cm
臀围94cm
能猜出多重吗?
赶紧继续减肥了
另#感觉网络上对腰的标准太高了,大家都60到64吗
我和你身高一样,体重在56-58之间,四肢没量,但胸围腰围和你差不多,但是认识我的人都说我瘦,但是腰围超过70,健身最狠的时候也要68,好像大部分人的腰就是比我细
2022-08-05 12:53
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第12楼

NiQeDoLaXK

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第11楼普洱2018
楼主应该属于粗腿大屁股类型
肚子特别多肉,我妈也是
小腿 屁股也大
本帖子于 2022-08-05 12:53:51 被NiQeDoLaXK编辑过
2022-08-05 12:53
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第13楼

lzlzlz1981

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165,如果这些尺寸,体重没120,已经很对得起你了
2022-08-05 12:54
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第14楼

大城市小骗子

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不到30肯定算胖的咯,一过30会蹭蹭蹭涨上去的

NiQeDoLaXK

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第12楼Agosto
我和你身高一样,体重在56-58之间,四肢没量,但胸围腰围和你差不多,但是认识我的人都说我瘦,但是腰围超过70,健身最狠的时候也要68,好像大部分人的腰就是比我细
腰围说健康68cm,美女就要64以下,甚至有人说60才是美体,这个有点夸张吧?
2022-08-05 12:55
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第16楼

普洱2018

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第13楼NiQeDoLaXK
肚子特别多肉,我妈也是
小腿 屁股也大
随着年龄增大,肚子和大腿还会增加,推荐你刷腿
2022-08-05 12:55
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第17楼

真不知道了

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120是不是
2022-08-05 12:56
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第18楼

吉莉莲

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115,116,差不多吗
因为我和你身高一样
腰比你细,大腿比你粗,屁股比你大
综合下来我们应该体重差不多
**幸福在敲门**
我和火火的幸福生活开始啦!
我们结婚已13年4个月25天啦!
2022-08-05 12:56
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第19楼

NiQeDoLaXK

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第14楼lzlzlz1981
165,如果这些尺寸,体重没120,已经很对得起你了
我在想这种的话有氧和无氧比例怎么配?是有氧刷脂肪为主,3比7,它的围度自然会减下来,还是说5比5,局部塑形帕梅拉要认真练

NiQeDoLaXK

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第18楼真不知道了
120是不是
115 116
2022-08-05 12:57
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第21楼

心情很美丽ya1

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至少120-125。。。
2022-08-05 12:57
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第22楼

秋天行

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肥肉十斤和瘦肉十斤是完全两个概念啊
2022-08-05 12:58
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第23楼

心情很美丽ya1

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第16楼NiQeDoLaXK
腰围说健康68cm,美女就要64以下,甚至有人说60才是美体,这个有点夸张吧?
我腰围62-64来回切换。。苦啊。。60的话我大概要吸气的哈且哈且
2022-08-05 12:58
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第24楼

软心薄荷糖

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梨形身材

NiQeDoLaXK

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第19楼吉莉莲
115,116,差不多吗
因为我和你身高一样
腰比你细,大腿比你粗,屁股比你大
综合下来我们应该体重差不多
是的,你的腰围多少的?我比较愁现在是5比5分配有无氧
还是7比3分配有无氧
肚子上好多肉,应该是刷脂肪比塑形现阶段更重要一些?
我可能觉得瘦到110以妹再考虑增加无氧到5成?
2022-08-05 12:59
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第26楼

普洱2018

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楼主肉比较松
2022-08-05 12:59
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第27楼

绿豆吖

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这个围度居然不到120……
2022-08-05 13:00
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第28楼

NiQeDoLaXK

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第28楼绿豆吖
这个围度居然不到120……
说明我肉太软不实吗?我有在游泳,肚子减了不少,但是还是很多肉,我妈妈肚子好大…
本帖子于 2022-08-05 13:02:39 被NiQeDoLaXK编辑过
2022-08-05 13:01
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第29楼
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