多吃牛肉牛奶,少吃主食,会长不高吗?

wj6eevL9gj

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小孩午餐是一大盘牛肉(4两),一个鸡蛋,没有米饭。 发图片给外婆大人,本来想炫一下食量大吃得多,结果被批评了,说多吃粮食才能长高,A家孩子饭肉菜都吃得多,14岁长到2米;B家孩子和我们饮食一样,不高。
胸闷了。
2022-08-02 14:22
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楼主

春去不再来

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为啥没有米饭?
2022-08-02 14:22
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第1楼

春去不再来

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牛肉,牛奶,米饭,蔬菜也得有吧,睡眠也是关键。
问题是2米太高……
2022-08-02 14:23
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第2楼

sarht6

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不是应该金字塔形饮食吗?
荤菜蔬菜米饭1:3:6

shxiaosha

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主食要吃的
2022-08-02 14:26
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第4楼

kikko_cn1

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你看北欧人荷兰人吃米饭吗?

北美精算师

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碳水没有,那么吃下去的牛肉就会当作碳水用,也说错,但也不对,米饭是垃圾碳水,多吃米饭也不利于长高,应该多吃意大利面哈哈
2022-08-02 14:28
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三先生

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不吃米饭(碳水)影响智力发育。
上海最中心在哪里?答案:国际饭店
2022-08-02 14:30
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第7楼

shxiaosha

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第5楼kikko_cn1
你看北欧人荷兰人吃米饭吗?
人家面包蛋糕千层面没少吃啊
2022-08-02 14:31
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第8楼

雨天天

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不但是长高的问题,还有神经发育的问题,外国人也吃碳水
2022-08-02 14:31
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第9楼

汉方草

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米饭比牛奶牛肉都重要

新名字呀

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第4楼sh****aosha
主食要吃的
人是铁饭是钢
本帖子于 2022-08-02 14:36:13 被新名字呀编辑过
2022-08-02 14:36
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第11楼

新名字呀

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第8楼sh****aosha
人家面包蛋糕千层面没少吃啊
是啊
人家主食吃的不要太多
本帖子于 2022-08-02 14:39:11 被新名字呀编辑过
2022-08-02 14:39
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第12楼

shxiaosha

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第11楼新名字呀
人是铁饭是钢
是的
特别是女的
我单位里好几个小青年减肥不吃主食
天天中午鸡胸肉➕草
身体多多少少都出问题了
2022-08-02 14:39
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第13楼

好吃麻辣烫

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一顿不吃没关系的,顿顿不吃就有问题了
2022-08-02 14:40
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第14楼

wj6eevL9gj

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并不是生活中完全无碳水,面包面饼这些都喜欢吃的。有时候确实不讲究每顿都一定要吃米饭,今天早上吃过面包了,中午没吃米饭,影响也不是很大吧?

shxiaosha

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第15楼wj6eevL9gj
并不是生活中完全无碳水,面包面饼这些都喜欢吃的。有时候确实不讲究每顿都一定要吃米饭,今天早上吃过面包了,中午没吃米饭,影响也不是很大吧?
那自己知道就可以了呀
和老的又说不清
哦哦哦么好来
2022-08-02 14:43
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第16楼

wj6eevL9gj

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第13楼sh****aosha
是的
特别是女的
我单位里好几个小青年减肥不吃主食
天天中午鸡胸肉➕草
身体多多少少都出问题了
请问身体出现什么问题呢?
我自己主食吃的很少,经常吃沙拉,目前还行。今天中午也吃的沙拉加牛肉,不过沙拉里面配了一些南瓜土豆藜麦,也算是主食了。
本帖子于 2022-08-02 14:43:25 被wj6eevL9gj编辑过
2022-08-02 14:43
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第17楼

草莓真好吃

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小孩是要主食的,需要能量
2022-08-02 14:43
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第18楼

shxiaosha

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第17楼wj6eevL9gj
请问身体出现什么问题呢?
我自己主食吃的很少,经常吃沙拉,目前还行。今天中午也吃的沙拉加牛肉,不过沙拉里面配了一些南瓜土豆藜麦,也算是主食了。
最明显的是抵抗力下降,容易感冒
姨妈混乱甚至不来
2022-08-02 14:44
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第19楼

CHERORIVERS

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不会长不高 但是长不聪明。 碳水化合物是人脑子必须的。
2022-08-02 14:45
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第20楼

sam800423

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人家老外一顿饭吃个一两片面包最多了,顿顿都是肉,人高马大。
2022-08-02 14:57
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第21楼

megryanmegryan

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外婆说得对,不吃主食不长身高
2022-08-02 14:58
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第22楼

瞎BB

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蛋白质太多,加重肾脏负担。最好加点蔬菜米饭
2022-08-02 15:02
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第23楼

新名字呀

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第13楼sh****aosha
是的
特别是女的
我单位里好几个小青年减肥不吃主食
天天中午鸡胸肉➕草
身体多多少少都出问题了
女孩子不吃主食
月经会不正常的
本帖子于 2022-08-02 15:04:00 被新名字呀编辑过
2022-08-02 15:04
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第24楼

绯红de翎

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小孩食物首需碳水,碳水在体内合成糖,为身体提供能量。小孩的新陈代谢比大人快,消耗能量也快,所以最好每顿都要碳水。小孩的肾脏还没完全发育好,蛋白质太高对肾脏负担大了点。
所以比较合理的饮食是碳水5,剩下的蛋白质和蔬菜对半开。
菲菲囡囡
今天是2022-08-13 我们的宝宝 已经9岁7个月19天啦!
2022-08-02 15:07
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第25楼

twxh6

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男生不知道,女孩不吃主食会不来大姨妈的,影响生育的,严重的话,怀宝宝那个器官会萎缩的,是真的。
2022-08-02 16:21
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第26楼

12121222

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身高多数和遗传有关吧?
我女儿也饭很少吃 牛肉虾吃比较多
不影响我们现在已经170的身高 预初
2022-08-02 16:31
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第28楼

jxnlx

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多大孩子?
牛肉4两也就是200克,一块牛排的份量而已,再加个鸡蛋,吃的不算多。
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