今天第一次尝试爬楼机,要了老命了

妈妈妈妈甲

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看着平平无奇的爬楼机
爬了30分钟1800级台阶
累到怀疑人生

2022-08-02 13:14
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楼主

热评

  • 78
    sabrina_0309 1楼
    这个机器的功效 你直接去送外卖不可以吗坏笑

sabrina_0309

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这个机器的功效 你直接去送外卖不可以吗坏笑
2022-08-02 13:16
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第1楼

NoNamezmb

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健身器材设计师都这么无脑抄袭生活的设计,是要把这行业做垮的
2022-08-02 13:16
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第2楼

飘飘然然

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第1楼sabrina_0309
这个机器的功效 你直接去送外卖不可以吗坏笑

哈哈哈

此id从蹲点篱笆至今
今天是2022-08-12 我们的宝宝 已经19岁2个月3天啦!
2022-08-02 13:18
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第3楼

alanhanwf

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膝盖废了
2022-08-02 13:19
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第4楼

双鱼小资女

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这个很伤膝盖的吧

说三遍

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第1楼sabrina_0309
这个机器的功效 你直接去送外卖不可以吗坏笑

外卖还能爬楼赚钱,他这个是付钱爬楼,哈哈,要了命了

2022-08-02 13:19
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第6楼

一只想飞的猪呀

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第1楼sabrina_0309
这个机器的功效 你直接去送外卖不可以吗坏笑

深觉有道理,还可以赚钱

抑郁着,但没有什么烦恼是一顿好吃的解决不了的!不行,那就两顿、三顿、、、
2022-08-02 13:19
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第7楼

fannyfu_80

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我是以为给上下楼困难的老人用的那种机器,才进来看的。打扰了。
今天是2022-08-11 我们的宝宝 已经10岁11个月啦!
2022-08-02 13:20
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第8楼

Kevinhunt魔都制造

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第5楼双鱼小资女
这个很伤膝盖的吧

向上爬还好,向下走才更耗膝盖。

2022-08-02 13:20
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第9楼

没事做呀

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现在无脑运动是多,老了都是骨科常客

格格格格

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小心你的膝盖
随心所欲
2022-08-02 13:20
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第11楼

羽绒马甲666

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第1楼sabrina_0309
这个机器的功效 你直接去送外卖不可以吗坏笑

宁愿健身房内出一身汗, 也不愿回家做一顿饭

2022-08-02 13:22
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第12楼

马甲甲马马甲

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人生在世,吃喝二字,楼主,放过自己
2022-08-02 13:22
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第13楼

我的马甲_线

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下楼才伤膝盖。爬楼机蛮好的,爬楼比跑步更耗热量,姿势正确还能美臀。
2022-08-02 13:23
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第14楼

JENNYGUYU

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第5楼双鱼小资女
这个很伤膝盖的吧
爬的时候骨盆稍前倾,大腿后侧发力,不会伤膝盖

猥琐郎小男君

注册日期:2022-03-23

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所以说人类的行为越来越奇怪,消耗能源来做功,双输。倒不如踩水车,还能发电
本猥琐郎只交往已离异之女士,恳请广大丈夫们放心。
2022-08-02 13:26
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第16楼

酷猫酷酷

注册日期:2018-07-09

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换椭圆机吧。ds
2022-08-02 13:38
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第17楼

玩不来匿名

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自己在家爬爬楼梯然后电梯下去不是一样的啊
2022-08-02 13:39
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第18楼

lintjojo

注册日期:2018-10-04

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年轻的时候保养好,不然当心五十膝盖就不行了
2022-08-02 13:39
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第19楼

arata_lu

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我也觉得是,要减肥直接去送外卖好来,肥减的妥妥的,还能挣钱。当然你送货的时候得控制饮食。不然没用。只能变得结实

左不是右不是

注册日期:2006-01-04

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第8楼fannyfu_80
我是以为给上下楼困难的老人用的那种机器,才进来看的。打扰了。

+

2022-08-02 13:42
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第21楼

Kevinhunt魔都制造

注册日期:2016-03-19

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第19楼lintjojo
年轻的时候保养好,不然当心五十膝盖就不行了

这你就错了,爬楼梯有一定的量,是保护膝盖的。。。。


它这个机器一阶阶比较高,是让大腿小腿提起来时呈直角,基本不磨损内部关节软骨。 

2022-08-02 13:45
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第22楼

狐狸滚爱卷毛

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向上爬不伤膝盖的,爬楼机很好的
2022-08-02 13:45
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第23楼

狐狸滚爱卷毛

注册日期:2017-04-17

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我以前都爬到顶楼坐电梯下来
2022-08-02 13:46
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第24楼

喵了咪了

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嫌爬楼累,去买电梯房,结果还是要出钱去爬楼

用户7500125277

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外卖都是又黑又瘦,做好防晒就能又白又瘦
2022-08-02 13:49
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第26楼

夏之栀

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这么重的东西不会把楼梯压坏吗?哦,我也以为爬楼梯的
本帖子于 2022-08-02 13:58:18 被夏之栀编辑过
2022-08-02 13:57
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第27楼

yellowhx

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不过爬楼锻炼确实是有用的。我家老破小六楼,我是爬惯了,我妈也爬惯了,没生病的时候一天上下两三次不在话下。有一次老同学来看我,他爬完六楼上气不接下气,缓了很久才缓过来。哦,我这才意识到平常不知不觉的锻炼也满有效的。
本人男性。
2022-08-02 14:03
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第28楼

上火星当农民3

注册日期:2014-07-25

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我住的高估计不会尝试这个东西,爬楼就是了,。。。。

2022-08-02 14:05
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第29楼
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