自以为的非易胖体质竟然瘦不下来了

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身边人一直说我这么多瘦,多吃点没关系,很多年都这样,我也没胖过。
今年开始,我开始长肉,每天都在是tang ping的状态,因为工作时刻都会保不住,孩子小升初摇号也没希望,家境也不好,一切真的都看不到希望,干脆别想了,该吃吃该喝喝,娃也不鸡了……反正这一生一眼望到头了,结果每天就吃好喝好,早睡晚起的,6月份发现涨了十几斤,现在控制饮吃,少荤少油腻,蔬菜水果多吃,依然瘦不下来….
2022-07-29 19:19
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楼主

企鹅之家

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一样一样,现在在控制中
2022-07-29 19:26
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第1楼

小捏节古古

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被人说了34年不胖不胖,今年终于有朋友说实话了…然后我现在每隔一天就去跑步或上私教课哭
2022-07-29 19:28
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第2楼

宝船船长

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一是年龄,二是精神放松了
2022-07-29 19:47
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第3楼

猫猫虫儿飞

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糖吃太多了戒掉
2022-07-29 20:35
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第4楼

mikichen

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控制碳水体重才会下来
能量守恒,多吃必然会胖,天赋异禀最多也就是代谢比别人高一点
2022-07-29 22:40
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第5楼
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