谁能帮我科普下,常温奶是不是没冷藏奶营养好?小学生喝哪种奶好?

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svnh

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谁能帮我科普下,常温奶是不是没冷藏奶营养好?小学生喝哪种奶好?

2022-05-05 10:42
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楼主

哈姆太郎1991

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其实差不多的,牛奶主要看蛋白质含量。维生素没水果多。哪怕不喝牛奶多吃一个鸡蛋也可以。200毫升牛奶大概6克多蛋白,一个鸡蛋也差不多6克蛋白。如果早上不爱喝牛奶喝豆浆也行
2022-05-05 10:52
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第1楼

可乐机智豆

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各有各的好
冷藏奶需要冷链,冷链如果当中断掉的话就麻烦了,比常温奶多点维生素的营养,但我们喝牛奶最主要是为了蛋白质啊,所以自己权衡吧。
2022-05-05 10:53
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第2楼

盐津紫葡萄

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篱笆有个名人叫牛奶先生
2022-05-05 10:54
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第3楼

飘飘然然

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总归新鲜牛奶好的呀
此id从蹲点篱笆至今
今天是2022-05-24 我们的宝宝 已经18岁11个月15天啦!
2022-05-05 10:55
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第4楼

nana3003

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日本的超市从来不上架常温奶的,不知道为什么,全部是低温新鲜奶,利乐包装的都是乳酸菌饮料和果汁类。
我是能喝新鲜奶就选新鲜奶(光明),常温奶要么淡的像水一样(光明优加),要么一股奶粉味道(伊利金典),蒙牛能不碰就不碰…
本帖子于 2022-05-05 13:19:41 被nana3003编辑过
2022-05-05 13:19
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第5楼
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