脚崴了,有没有不去医院就能弄好的办法

今天下雨,路滑,然后走着走着,没有预兆的就滑倒摔地上了,好长时间也站不起来,手机都漂移出去很远……
然后等能起来的时候。去附近的店家坐着缓解了一个小时。中间也自己一直手动按抚脚踝和小腿,然后似乎没有太不好的感觉了,然后就回家了。
然后时隔五个小时的现在,又觉得脚踝隐隐不舒服着。
也不敢运动了。
不爱去医院。
有什么办法能弄好么?
2021-10-13 17:55
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楼主

wowo337

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肿了吗 不肿的话没关系
肿的话大概率骨折 要去看的
2021-10-13 17:56
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第1楼

怀孕的小马甲

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没有,就是回家躺着,不想去医院的话,如果有事,明天会更疼,肿起来
今天是2021-10-17 我们的宝宝 已经11岁5天啦!
2021-10-13 17:56
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第2楼

玩在德国

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专门器具固定 最好放高于心脏。
2021-10-13 17:59
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第3楼

Ingrid_J

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要去的,上次我拖了一晚,韧带拉伤
2021-10-13 18:00
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第4楼

Nini qq

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肯定要去的,拍片子,如果骨折了呐?

小白可可
☆爱玄彬爱生活☆

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浸冷水,

常温的自来水,

没过崴到的地方,

至少3小时,

上不封顶
老鼠 老虎 傻傻分不清楚
今天是2021-10-17 我们的宝宝 已经11岁1个月22天啦!
2021-10-13 18:10
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第6楼

threesun

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先冷敷,过一天热水泡脚
2021-10-13 18:12
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第7楼

雾里看花穿马甲

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我身边的两个人,一同事一是我外甥女,脚崴后都没侥幸自己好,都有骨折或骨裂,石膏伺候
2021-10-13 18:16
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第8楼

杯子S

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第一天冷敷消肿,第二天开始热敷活血。
2021-10-13 18:26
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第9楼

busyketa
小小可塔

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我也是一开始没去,自己黄道益天天揉,后来好几个月了还是不舒服,被拖着去拍了片子,还好没骨折,医生开了点活血化淤的药,我也没去拿
现在已经两三年,有时候还是会不活络
隐隐约约我感觉有微笑 藏在你嘴角
2021-10-13 18:27
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第10楼

打嗝鸡
无敌神勇的胖心麻麻

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当下就是需要冰块。 后续要活血
无敌心胖胖,全家最宠爱的小兔子
今天是2021-10-17 我们的宝宝 已经10岁6个月27天啦!
2021-10-13 18:31
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第11楼
第1楼wowo337
肿了吗 不肿的话没关系
肿的话大概率骨折 要去看的

现在看不出来肿,只是按着踝骨周围会疼,尤其踝骨和脚跟之间的位置
2021-10-13 18:44
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第12楼
第2楼怀孕的小马甲
没有,就是回家躺着,不想去医院的话,如果有事,明天会更疼,肿起来

在放平躺着了。
2021-10-13 18:45
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第13楼
第3楼玩在德国
专门器具固定 最好放高于心脏。

专门器具是什么?是指医院的石膏么?还没有去医院。家里有可以代替的么?
2021-10-13 18:46
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第14楼
第4楼Ingrid_J
要去的,上次我拖了一晚,韧带拉伤

我需要去医院看急诊么?急诊外科能处理这个事么?没干过,过去急诊都只看过内科?
第5楼Nini qq
肯定要去的,拍片子,如果骨折了呐?

你明天去来得及吧?不想动了,已经没力气了,
2021-10-13 18:48
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第16楼
第6楼小白可可
浸冷水,

常温的自来水,

没过崴到的地方,

至少3小时,

上不封顶

这个是为了防肿起来对么
2021-10-13 18:49
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第17楼

Ingrid_J

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可以矿泉水瓶冷冻下交替冰敷
2021-10-13 18:50
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第18楼
第7楼threesun
先冷敷,过一天热水泡脚

冰箱里有生鲜送牛排的那种冰袋,是不是可以用这个包着毛巾,这个我是没有弄过这种事,过去只做过毛巾敷在额头物理降温这种,
2021-10-13 18:51
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第19楼

kellylaw
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经验告诉我,二次脚崴了我以为没事,结果都是撕脱性骨折
我们的嘟宝宝是个坏小子
今天是2021-10-17 我们的宝宝 已经13岁11个月19天啦!
2021-10-13 18:51
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第20楼

kellylaw
【蒙奇奇根据地】036

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第10楼busyketa
我也是一开始没去,自己黄道益天天揉,后来好几个月了还是不舒服,被拖着去拍了片子,还好没骨折,医生开了点活血化淤的药,我也没去拿
现在已经两三年,有时候还是会不活络
好几个月骨折都长好了
我们的嘟宝宝是个坏小子
今天是2021-10-17 我们的宝宝 已经13岁11个月19天啦!
2021-10-13 18:52
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第21楼

zxzjl

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如果确定骨头没问题的话,用云南白药喷剂多揉揉很好用。
2021-10-13 18:52
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第22楼

joeka

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第19楼匿名
冰箱里有生鲜送牛排的那种冰袋,是不是可以用这个包着毛巾,这个我是没有弄过这种事,过去只做过毛巾敷在额头物理降温这种,
可以,冷敷。一次15分钟,然后两小时一次
2021-10-13 18:52
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第23楼
第16楼匿名
你明天去来得及吧?不想动了,已经没力气了,

写错了,是我明天去也来得及吧,脚崴了,脑子也跑偏了,哭笑
2021-10-13 18:53
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第24楼

kellylaw
【蒙奇奇根据地】036

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第17楼匿名
这个是为了防肿起来对么
如果不想去医院冷敷,就是用冰敷,敷个几小时。
我们的嘟宝宝是个坏小子
今天是2021-10-17 我们的宝宝 已经13岁11个月19天啦!
2021-10-13 18:53
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第25楼

prettyanny

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去医院拍个片吧
2021-10-13 18:55
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第26楼

lucky001

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去看看吧,万一骨折呢
2021-10-13 19:00
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第27楼

苗苗妈妈了129

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去拍片看看吧,上个月也是摔了一跤,小脚趾骨折了
2021-10-13 19:00
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第28楼

aubiere

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扭得严重的话最好要去拍个片子的,现阶段冰敷
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