LZ我带着刚吃完的早餐来啦

莺飞二月天

注册日期:2020-03-06

来自:未知

工分:899

] 发送悄悄话

自己做 自己做 从面包底开始





2021-09-14 10:13
引用 |  只看此人 | 
楼主

莺飞二月天

注册日期:2020-03-06

来自:上海

工分:900

] 发送悄悄话

牛油果 + 芥末+ 研磨黑胡椒 拌匀

2021-09-14 10:14
引用 |  只看此人 | 
第1楼

莺飞二月天

注册日期:2020-03-06

来自:上海

工分:901

] 发送悄悄话

一层一层铺起来,最后一卷
烟熏三文鱼


2021-09-14 10:16
5 引用 |  只看此人 | 
第2楼

dyboo

注册日期:2006-11-23

来自:上海

工分:1409

] 发送悄悄话

第1楼莺飞二月天
牛油果 + 芥末+ 研磨黑胡椒 拌匀

马克学习

2021-09-14 10:18
引用 |  只看此人 | 
第3楼

我爱吃凉皮

注册日期:2014-09-23

来自:未知

工分:12507

] 发送悄悄话

楼主,你的面包应该发过头了
2021-09-14 10:18
2 引用 |  只看此人 | 
第4楼

莺飞二月天

注册日期:2020-03-06

来自:上海

工分:902

] 发送悄悄话

什么汁?大家一定猜到啦
对 石榴汁 活到这么大第一次喝。外面如果卖石榴汁,真不敢相信是原汁。因为为了早餐,我提前昨晚就剥了一大盆冰镇在冰箱里。一盆剥一下至少半小时。


莺飞二月天

注册日期:2020-03-06

来自:上海

工分:903

] 发送悄悄话

第4楼我爱吃凉皮
楼主,你的面包应该发过头了
没有,手法用的法棍,不用排气,保留大孔。
你是看了哪里有问题所以发过了?
2021-09-14 10:19
引用 |  只看此人 | 
第6楼

莺飞二月天

注册日期:2020-03-06

来自:上海

工分:904

] 发送悄悄话

第3楼dyboo

马克学习

如果口感丰富,一个水煮蛋放进去,更香。
2021-09-14 10:20
引用 |  只看此人 | 
第7楼

yuanyuanshir

注册日期:2008-06-04

来自:上海

工分:20236

] 发送悄悄话

同款蒜蓉酱
我要 比蛋白还要白~~~~~~~~~~冈巴旦~~
进度43%了(还有 5852 天)
2021-09-14 10:21
引用 |  只看此人 | 
第8楼

rubberpencil

注册日期:2006-09-15

来自:上海

工分:56520

] 发送悄悄话

配杯咖啡这种早餐最舒服了
2021-09-14 10:22
引用 |  只看此人 | 
第9楼

rubberpencil

注册日期:2006-09-15

来自:上海

工分:56521

] 发送悄悄话

第5楼莺飞二月天
什么汁?大家一定猜到啦
对 石榴汁 活到这么大第一次喝。外面如果卖石榴汁,真不敢相信是原汁。因为为了早餐,我提前昨晚就剥了一大盆冰镇在冰箱里。一盆剥一下至少半小时。


哈哈,这个你冤枉外面了,人家是专门机器半个一压,当着你的面现压的,一杯是要好几个呢!

路边摊看到甘蔗汁和石榴汁我会买的,因为家里实在没法操作,反正是看着鲜榨的,然后我基本都是等前面有人买我再买嘿嘿嘿嘿嘿嘿
本帖子于 2021-09-14 10:26:58 被rubberpencil编辑过
2021-09-14 10:24
引用 |  只看此人 | 
第10楼

莺飞二月天

注册日期:2020-03-06

来自:上海

工分:905

] 发送悄悄话

咬一口,YUMMY,YUMMY。
底托烘烤过的面包松脆,奶酪牛油果软糯,一点点生菜叶爽口,三文鱼油而不腻,搭配完美恰到好处!

2021-09-14 10:25
3 引用 |  只看此人 | 
第11楼

莺飞二月天

注册日期:2020-03-06

来自:上海

工分:906

] 发送悄悄话

第10楼rubberpencil
哈哈,这个你冤枉外面了,人家是专门机器半个一压,当着你的面现压的,一杯是要好几个呢!

路边摊看到甘蔗汁和石榴汁我会买的,因为家里实在没法操作,反正是看着鲜榨的,然后我基本都是等前面有人买我再买嘿嘿嘿嘿嘿嘿
也剥出一粒粒石榴籽?还是橙子一样切了皮,一块块往里塞?
2021-09-14 10:27
引用 |  只看此人 | 
第12楼

霜叶2020

注册日期:2020-07-26

来自:未知

工分:4403

] 发送悄悄话

第4楼我爱吃凉皮
楼主,你的面包应该发过头了
没发过头吧,小面包不需要像吐司揉到完全阶段,孔大点也是正常的
2021-09-14 10:27
引用 |  只看此人 | 
第13楼

霜叶2020

注册日期:2020-07-26

来自:未知

工分:4404

] 发送悄悄话

昨天做了一盘面包,早上孩子只带了两个到学校下午吃,剩下的估计大概率是要扔掉了
2021-09-14 10:28
引用 |  只看此人 | 
第14楼

莺飞二月天

注册日期:2020-03-06

来自:上海

工分:907

] 发送悄悄话

第13楼霜叶2020
没发过头吧,小面包不需要像吐司揉到完全阶段,孔大点也是正常的
正解,一发后拿出来分小份,手捏捏,擀面杖都不用的,不需要排气。
2021-09-14 10:29
引用 |  只看此人 | 
第15楼

rubberpencil

注册日期:2006-09-15

来自:上海

工分:56522

] 发送悄悄话

第12楼莺飞二月天
也剥出一粒粒石榴籽?还是橙子一样切了皮,一块块往里塞?
不剥不去皮,原只一切二,有个半圆形的压头,一压汁就都出来了

本帖子于 2021-09-14 10:33:20 被rubberpencil编辑过
2021-09-14 10:31
引用 |  只看此人 | 
第16楼

莺飞二月天

注册日期:2020-03-06

来自:上海

工分:908

] 发送悄悄话

第14楼霜叶2020
昨天做了一盘面包,早上孩子只带了两个到学校下午吃,剩下的估计大概率是要扔掉了
你给小朋友里面加东西,切开,铺色拉酱夹上台湾酥脆肉松。我们家小朋友很喜欢的。
或者给小朋友做热狗,有肉的一定舍不得扔嘿嘿
2021-09-14 10:31
引用 |  只看此人 | 
第17楼

莺飞二月天

注册日期:2020-03-06

来自:上海

工分:909

] 发送悄悄话

第16楼rubberpencil
不剥不去皮,原只一切二,有个半圆形的压头,一压汁就都出来了
白色部分不去除,不会涩么。
不过话说第一次这样豪横的喝石榴,真特么甜啊,齁甜。
2021-09-14 10:33
引用 |  只看此人 | 
第18楼

霜叶2020

注册日期:2020-07-26

来自:未知

工分:4405

] 发送悄悄话

第17楼莺飞二月天
你给小朋友里面加东西,切开,铺色拉酱夹上台湾酥脆肉松。我们家小朋友很喜欢的。
或者给小朋友做热狗,有肉的一定舍不得扔嘿嘿
色拉酱有低热量的推荐吗,小朋友体重超标了,自己做就是为了控制糖油
2021-09-14 10:33
引用 |  只看此人 | 
第19楼

粉色水晶灯

注册日期:2011-06-09

来自:未知

工分:3658

] 发送悄悄话

嗲,楼主会生活

云洛洛

注册日期:2021-07-12

来自:未知

工分:407

] 发送悄悄话

第14楼霜叶2020
昨天做了一盘面包,早上孩子只带了两个到学校下午吃,剩下的估计大概率是要扔掉了

给小朋友吃的话,不要做纯餐包,试试热狗包、肉松包这种,表面再挤上美乃滋和番茄酱,撒点葱花海苔碎什么的~

2021-09-14 10:35
引用 |  只看此人 | 
第21楼

云洛洛

注册日期:2021-07-12

来自:未知

工分:408

] 发送悄悄话

第5楼莺飞二月天
什么汁?大家一定猜到啦
对 石榴汁 活到这么大第一次喝。外面如果卖石榴汁,真不敢相信是原汁。因为为了早餐,我提前昨晚就剥了一大盆冰镇在冰箱里。一盆剥一下至少半小时。


楼主心灵手巧~

2021-09-14 10:35
引用 |  只看此人 | 
第22楼

画扇悲秋风

注册日期:2017-12-15

来自:未知

工分:52676

] 发送悄悄话

今天早餐也吃了汉堡包,不过时低配版的。
2021-09-14 10:36
引用 |  只看此人 | 
第23楼

莺飞二月天

注册日期:2020-03-06

来自:上海

工分:910

] 发送悄悄话

第9楼rubberpencil
配杯咖啡这种早餐最舒服了
话说,做了N多咖啡,都拉不出花吖,胸闷黑线

2021-09-14 10:36
引用 |  只看此人 | 
第24楼

咔哇伊天使

注册日期:2009-06-12

来自:上海

工分:2829

] 发送悄悄话

太嗲拉
[img][/img] IHERB推荐码EKA552
健康快乐的成长哟
今天是2021-09-22 我们的宝宝 已经10岁1个月3天啦!
2021-09-14 10:38
引用 |  只看此人 | 
第25楼

莺飞二月天

注册日期:2020-03-06

来自:上海

工分:911

] 发送悄悄话

第23楼画扇悲秋风
今天早餐也吃了汉堡包,不过时低配版的。
其实这盘面包,还做了个汉堡,前两天发过了。




2021-09-14 10:38
1 引用 |  只看此人 | 
第26楼

云洛洛

注册日期:2021-07-12

来自:未知

工分:409

] 发送悄悄话

第19楼霜叶2020
色拉酱有低热量的推荐吗,小朋友体重超标了,自己做就是为了控制糖油

早饭的热量高一点没事的

而且色拉酱也就挤一点做装饰,可以搭配番茄酱一起,没多少热量的

2021-09-14 10:39
引用 |  只看此人 | 
第27楼

莺飞二月天

注册日期:2020-03-06

来自:上海

工分:912

] 发送悄悄话

第21楼云洛洛

给小朋友吃的话,不要做纯餐包,试试热狗包、肉松包这种,表面再挤上美乃滋和番茄酱,撒点葱花海苔碎什么的~

是的,小孩子就喜欢口味多的,特别色拉酱、蕃茄酱这种。还有烤肠 都是孩子们心头好
可霜叶要低卡路里,还真难了
本帖子于 2021-09-14 10:40:28 被莺飞二月天编辑过
2021-09-14 10:39
引用 |  只看此人 | 
第28楼

莺飞二月天

注册日期:2020-03-06

来自:上海

工分:913

] 发送悄悄话

第19楼霜叶2020
色拉酱有低热量的推荐吗,小朋友体重超标了,自己做就是为了控制糖油
不知道番茄酱会不会热量低一些。色拉酱除了油醋汁,还真不知道哪些低卡。
共3页 123下一页 确定
快速回复
你需要登录后才可以回贴 登录 | 注册

飘一飘

为帖子助力,让更多人围观

慢速
帮您随机送仙贝

0/20

投放量
  • 5000
  • 10000
  • 15000
  • 20000
0 飘一飘

规则

-“飘一飘”投放规则:用户可选择任意一个帖子进行“飘一飘”,亦可修改原帖子标题,限制20个汉字以内,超过字数将被截断,标题内容不得违反法律法规。如果选择“帮您随机送仙贝”,则系统将给进入飘一飘的用户随机发放仙贝奖励。

-“飘一飘”定价规则:每次“飘一飘”系统会根据帖子内容不同给出相应的定价,最低为5元/条,并根据用户选择的投放量、特效等向上价格浮动,具体价格请以界面展示为准。

-“飘一飘”展示规则:付款成功后,系统将随机选择相应数量的在线用户,并在这些用户的屏幕生成一条“飘一飘”。在线用户包括篱笆社区PC端、APP端和WAP端。

其他规则可参照 《服务协议》《用户协议》

付费:¥0.00

付款成功后将以弹幕的形式展示你的飘一飘内容~

微信支付