40+的各位都是如何保证自己的心态是平和的?

买颗钻石当陀螺

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培养正能量的兴趣爱好
多听多看历史,会发现有很多值得借鉴的道理在里面
历史是轮回,人生又何尝不是
眼界开阔了烦恼自然就小了……
2021-06-06 17:07
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第30楼

葱头蒜头

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比上不足比下有余,多看已经拥有的珍惜已经拥有的,有自己的兴趣爱好不要把生活重心完全放在孩子丈夫家人身上,有两三好友,有个人时间
2021-06-06 17:13
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第31楼

Shanhuhai0325

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第29楼yigeya
跟你一样 有个爱打小报告的同事 小事化大 恨不得什么事都去老板那里告状 烦透了 真的想扇他两巴掌
我也是
我们这里多是佛系的上海人
就她一个硬盘
我们有时候偷偷小懒
她立马就去汇报
想起来就来🔥
真想举报她自己平时那些违规操作
但是我们一般人做不出的吖
总归想太太平平混日子就好了对吧
2021-06-06 17:23
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第32楼

需要勇气

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多运动可以
2021-06-06 17:24
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第33楼

be4holiday

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第6楼GRACECHOU
过一天算一天,每天睡前和自己说我还活着嘿嘿
一部手机两顿饭,现代年轻人内心世界
2021-06-06 21:30
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第34楼

zlj1232001

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第22楼yolande_song
医院走一圈,《人间事》看一遍,篱笆看看人家婆媳矛盾
公园跑步,健身房出汗,商场买买买,拿出小孩小时候照片回忆杀一下
办法蛮多的呀哈哈
哈哈😄确实,而且为了健康,远离那些小人
全家健康平安!
宝贝健康快乐快快长大!
我们结婚已11年7个月9天啦!
2021-06-06 21:31
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第35楼

我怕潮

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第19楼Linda_QQQ

还是女人日子好过,我们这里健身房工作日白天都是女人在里面健身,男人都在搬砖,女人在健身美容按摩

这只是少部分女人的生活,这是她们婚前有脑子有情商得来的婚姻
2021-06-06 21:41
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第36楼

歪歪小鱼

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报了一个几千块的考证辅导班,每天被生活虐的无暇管自己学习,真是中年生活最能放弃的就是自己
2021-06-06 21:42
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第37楼

备孕小白

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自己对自己好点,到了一定年纪要有点阿q精神,向下看,孩子的教育方面佛性点
2021-06-06 22:07
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第38楼

我怕潮

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第37楼歪歪小鱼
报了一个几千块的考证辅导班,每天被生活虐的无暇管自己学习,真是中年生活最能放弃的就是自己
我也报了一个考证班
但是有的时候想想这把年纪还要学习考证而且还是暗搓搓的怕别人知道嘲笑
生活过的好的女人哪会去报班考证啊
2021-06-06 22:08
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第39楼

momonono1

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没有一地鸡毛+1

Linda_QQQ

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第28楼yixuan7
我意思男人心大
不焦虑不鸡娃没心事
男人比女人脆弱多了
男人手明夜比女人短
今天是2021-06-14 我们的宝宝 已经14岁4个月27天啦!
2021-06-06 22:17
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第41楼

Linda_QQQ

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第36楼我怕潮
这只是少部分女人的生活,这是她们婚前有脑子有情商得来的婚姻
我看我们学校妈妈们很多都是这样的生活
我还加了个闲聊群,女人们相约出来吃喝玩乐,我看群里的女人们就是天天想着怎么吃喝玩乐,男人都在搬砖
今天是2021-06-14 我们的宝宝 已经14岁4个月27天啦!
2021-06-06 22:20
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第42楼

匿名0011

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看着自己再也回不去的容颜和身材,心态肯定崩,所以二十几岁小姑娘遇到四十几岁女领导很倒霉
2021-06-06 22:21
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第43楼

darklady

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生活没有一地鸡毛;
身体也没有状况百出;
所以,也没有心态不好。

本帖子于 2021-06-07 13:15:12 被darklady编辑过
2021-06-06 22:24
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第44楼

袅袅楚腰

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多看看这个图

2021-06-06 22:36
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第45楼

nuworkshop

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每天忙着学习研究挣钱,哪有空想这些无病
2021-06-06 22:48
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第46楼

别致小蜡烛

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不要在意别人的想法 不要攀比 这个是关键
2021-06-07 07:50
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第47楼

床前月光光

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做减法我觉得是心态好的秘诀
2021-06-07 07:57
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第48楼

kami0928

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感觉确实蛮难的
那些嘴巴上说心态要好的人多数他自己日子过的不错。
站着说话不腰疼,没说服力。
想办法自己内心慢慢妥协
2021-06-07 08:01
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第49楼

twq

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平平淡淡才是真
佳乐和佳鑫 快乐又多金
今天是2021-06-14 我们的宝宝 已经15岁2个月18天啦!
2021-06-07 08:03
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第50楼

IAF

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别说了,老娘等会去医院开点安神补脑的药。不开玩笑,中年妇女,睡眠开始不好了
2021-06-07 08:06
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第51楼

点点的梦想

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多读书少乱想
低调即高调
2021-06-07 08:12
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第52楼

自由的小丑鱼

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感觉现在已经很幸福,惜福,知足常乐
2021-06-07 08:27
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第53楼

豪情万丈的樱桃

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多睡觉多运动,幸福开心每一天
2021-06-07 08:35
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第54楼

丫丫-乐洋洋

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平和不了,每天抓狂,看到厌烦的人还每天出现在面前更抓狂

clara写意

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第9楼正红旗下远望
没一地鸡毛,最多有点狗毛。

没有一地鸡毛+1,夫慈子孝,其乐融融

2021-06-07 08:46
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第56楼

clara写意

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第39楼我怕潮
我也报了一个考证班
但是有的时候想想这把年纪还要学习考证而且还是暗搓搓的怕别人知道嘲笑
生活过的好的女人哪会去报班考证啊

生活过得好为什么就不会考证?我不光考证我还读了个研呢。活到老学到老,很快乐

2021-06-07 08:48
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第57楼

人在76

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装平和,装的久了,就习惯平和了
2021-06-07 08:51
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第58楼

hoshi118

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做一天是一天,哪天做不了了就两手一摊算了,日子总能过下去的
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