40+的各位都是如何保证自己的心态是平和的?

我怕潮

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人到中年都是一地鸡毛,没有一个人可以幸免
身体健康呢都是每天走下坡路,也无人幸免
越焦虑对身体健康影响反而越大,但是人就是走不出来这种恶性循环中
2021-06-06 13:44
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楼主

随便起个网名

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多想想已经拥有的
不好的事就不去想,假装不存在问题囧
我觉得人一定要一直拥有钝感力
2021-06-06 13:46
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第1楼

薄荷茶茶

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钝感力 还有强迫自己偷懒 总之怎么舒服怎么来吧
2021-06-06 13:53
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第2楼

我是91太

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不开心的时候就去小区门口中介看看房子又涨价了,资产又涨价了,就没什么不开心了
2021-06-06 13:56
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第3楼

大城市小骗子

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有啥好不平和的呢?
2021-06-06 14:36
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第4楼

sara_zhaojing

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正好40,觉得认命了,这辈子就这样了。虽然和我年轻时预想的差距比较大,但也只能这样了,多想无益,比上不足比下有余吧。
旋转木马 带你飞翔
今天是2021-06-14 我们的宝宝 已经6岁7个月11天啦!
2021-06-06 14:41
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第5楼

GRACECHOU

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过一天算一天,每天睡前和自己说我还活着嘿嘿
南无阿弥陀佛。。。100遍
2021-06-06 14:43
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第6楼

Shanhuhai0325

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不和别人比较
每天不咸不淡过着才是幸福
以前曾经觉得平淡乏味
这几年经历了太多波澜
觉得还是每天寡淡点好
我的小心脏经受不起
2021-06-06 14:44
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第7楼

Shanhuhai0325

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现在唯一的烦恼就是工作中遇到一个讨厌的人
喜欢去领导那打小报告
正在尽力调整自己怎么跟这种人打交道
无视呢还是针尖对麦芒横竖横了
本帖子于 2021-06-06 14:51:00 被Shanhuhai0325编辑过
2021-06-06 14:50
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第8楼

正红旗下远望

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没一地鸡毛,最多有点狗毛。
万里回眸醉苗郎,微笑,笑时浅梦意迷茫。犹虑迷茫应不好,却想:康儿念慈是鸳鸯。
2021-06-06 14:54
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第9楼

oppuui

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40了还没看淡吗

yixuan7

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我觉得是不要想太多
谁都不知道明天的事
今天只想今天的事
实在要想的话
最多想想明天吃什么哈哈
2021-06-06 14:59
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第11楼

yixuan7

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因为发觉身边大多数男人比女人过得好
是因为男人不多想
今朝有酒今朝醉
2021-06-06 15:00
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第12楼

人生一路一路

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排好队,等退休。想想几十年岁月,弹指一挥间就已经蹉跎到现在了,无非再继续坚持蹉跎蹉跎。
2021-06-06 15:00
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第13楼

夏雨呀

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请问楼主为啥焦虑
2021-06-06 15:01
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第14楼

睿睿2010

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人到四十应该都看开了
全家健康平安就是福气

CC公子

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除了看到好看的男生要提醒自己已婚,其他有什么不能平和的哈哈
2021-06-06 15:41
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第16楼

Linda_QQQ

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无欲无求,我心态还是蛮好的

今天是2021-06-14 我们的宝宝 已经14岁4个月27天啦!
2021-06-06 15:42
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第17楼

小凉茶

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关我屁事
凉茶包包贴纸店
TB进度100%
2021-06-06 15:42
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第18楼

Linda_QQQ

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第12楼yixuan7
因为发觉身边大多数男人比女人过得好
是因为男人不多想
今朝有酒今朝醉

还是女人日子好过,我们这里健身房工作日白天都是女人在里面健身,男人都在搬砖,女人在健身美容按摩

今天是2021-06-14 我们的宝宝 已经14岁4个月27天啦!
2021-06-06 15:43
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第19楼

求宝的狗狗

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快40了,觉得自己还算坦然。想让自己心态年轻点,全家身体健康就可以

kellysunmin

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要知足,低欲望
快乐着健康成长
今天是2021-06-14 我们的宝宝 已经16岁5个月4天啦!
2021-06-06 15:56
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第21楼

yolande_song

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医院走一圈,《人间事》看一遍,篱笆看看人家婆媳矛盾
公园跑步,健身房出汗,商场买买买,拿出小孩小时候照片回忆杀一下
办法蛮多的呀哈哈
2021-06-06 16:17
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第22楼

飘飘然然

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哪里来的一地鸡毛?
2021-06-06 16:18
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第23楼

坚持到底001

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第2楼薄荷茶茶
钝感力 还有强迫自己偷懒 总之怎么舒服怎么来吧
对,其实是强迫放松。
2021-06-06 16:33
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第24楼

粟夜

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不和孩子计较 心态平和的不得了

msncom

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第25楼粟夜
不和孩子计较 心态平和的不得了
这话太对了 小的刚说我话多 我把他骂了一顿 心脏疼爆炸
我爱生活,生活爱我
健康成长每一天,顺顺利利每一天
今天是2021-06-14 我们的宝宝 已经12岁6个月7天啦!
2021-06-06 16:40
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第26楼

Sin_do_rei

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1. 身材管理
2. 准备好到90岁的钱
3. 不发情
4. 关心国家大事
2021-06-06 16:45
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第27楼

yixuan7

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第19楼Linda_QQQ

还是女人日子好过,我们这里健身房工作日白天都是女人在里面健身,男人都在搬砖,女人在健身美容按摩

我意思男人心大
不焦虑不鸡娃没心事
2021-06-06 17:02
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第28楼

yigeya

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第8楼Shanhuhai0325
现在唯一的烦恼就是工作中遇到一个讨厌的人
喜欢去领导那打小报告
正在尽力调整自己怎么跟这种人打交道
无视呢还是针尖对麦芒横竖横了
跟你一样 有个爱打小报告的同事 小事化大 恨不得什么事都去老板那里告状 烦透了 真的想扇他两巴掌
2021-06-06 17:06
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第29楼
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