吃肥肉到底会不会长脂肪???

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minwj

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好像最近看了很多网上的说法,导致肥胖的主要食物是碳水化合物。


人体内的甘油主要来自碳水化合物。它从葡萄糖转变为α-磷,然后用脂肪酸合成脂肪。



那按它这个说法,我只要不吃糖,不吃碳水化合物,哪怕天天吃红烧肉(不要放糖),也胖不起来,甚至还能减肥?



晖晖得伐到徐静,毛特了~
2021-06-03 16:16
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楼主

梵欧

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吃肥肉太油腻了。胆固醇太高,不好的
2021-06-04 13:51
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第1楼

碎银子

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能减肥的结论从哪里来?你上面说的理论只能证明不增肥
2021-06-04 13:57
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第2楼

joggywu

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生酮就是这个理论啊,不过要自己关注身体变化的。
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