一运动马上哈欠连连 ,流鼻涕抹眼泪,得了什么病

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体脂率38%,
健身房一跳操,能打一小时哈欠。。。什么鬼啊
2021-05-04 09:40
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楼主

0百合花开0

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虚。。。。。
2021-05-04 09:45
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第1楼

txm_ccnu

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缺氧
黄家的小虎妞
今天是2021-05-12 我们的宝宝 已经10岁10个月14天啦!
2021-05-04 09:45
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第2楼

快乐的路人甲

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肾虚
快乐,开心很简单
2021-05-04 09:46
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第3楼

txm_ccnu

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先不要上这种剧烈运动 可以尝试先上一些力量训练
黄家的小虎妞
今天是2021-05-12 我们的宝宝 已经10岁10个月14天啦!
2021-05-04 09:46
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第4楼

nyForest

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我也是…
第2楼txm_ccnu
缺氧
颈椎确实不好
2021-05-04 10:03
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第6楼
第4楼txm_ccnu
先不要上这种剧烈运动 可以尝试先上一些力量训练
力量训练要一对一。穷啊
2021-05-04 10:03
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第7楼
第5楼nyForest
我也是…
老师说我没有达到兴奋点
。。。。没有分泌多巴胺
2021-05-04 10:03
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第8楼

qirenrain

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懒病
字数
2021-05-04 10:05
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第9楼

大脚艾小丫

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我每次运动前都困得要死,可是一组力量做下来就嗨了,所以请你坚持。

蜈蚣公主

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缺氧,我小时候也是这样,大了好了
小兔崽子
今天是2021-05-12 我们的宝宝 已经10岁3个月3天啦!
2021-05-04 10:29
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第11楼

因为宅所以宅

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缺氧吧,先做有氧热热身,体脂38%其实应该先从饮食下手降体脂,降下来再配合运动,否则大基数很容易受伤。
2021-05-04 10:32
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第12楼
第11楼蜈蚣公主
缺氧,我小时候也是这样,大了好了
我已经很大了。
2021-05-04 10:54
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第13楼

每天八卦身体好

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缺氧呀!我一样的,我还一进电影院就打哈欠。
2021-05-04 11:03
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第14楼

nicky584521

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lz是不是很胖呀,你可以先快走一段时间再慢跑再速度逐步逐步提上去
第14楼每天八卦身体好
缺氧呀!我一样的,我还一进电影院就打哈欠。
哈哈哈哈 什么鬼。
2021-05-04 11:12
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第16楼

janetliu

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我是运动前哈欠连天,步履蹒跚,有好几次到了健身房真想马上回去,但这时候挺住,一旦咬紧牙关上了跑步机,跑几分钟立刻哈欠不打了,练完后一身汗,反而精神抖擞,步履轻盈哈哈
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