瘦1公斤容易吗?

1 /1
2021-05-01 13:22
引用 |  只看此人 | 
楼主

坚持到底2017

注册日期:2016-07-20

来自:未知

工分:4298

] 发送悄悄话

容易找个瘦子交换下口水就行了……😂
2021-05-01 13:32
引用 |  只看此人 | 
第1楼

kunlunshannvwu

注册日期:2009-05-25

来自:丰台区

工分:2068

] 发送悄悄话

胖十斤跟玩一样,瘦一斤跟玩命一样
爸爸妈妈的好豆丁,多吃饭,睡好觉,长高高,健康活泼
今天是2021-05-13 我们的宝宝 已经12岁2个月7天啦!
2021-05-01 13:39
10 引用 |  只看此人 | 
第2楼

起来接盘拉

注册日期:2021-04-02

来自:未知

工分:144

] 发送悄悄话

一公斤很容易 基数大的3.4kg内用碳水循环很容易 问题是要减得更多 就需要长时间的碳水循环 难的是坚持
2021-05-01 13:53
引用 |  只看此人 | 
第3楼

laviniayi

注册日期:2009-10-26

来自:上海

工分:4733

] 发送悄悄话

第2楼kunlunshannvwu
胖十斤跟玩一样,瘦一斤跟玩命一样
太真实了哭哭哭
2021-05-01 18:08
引用 |  只看此人 | 
第4楼
第2楼kunlunshannvwu
胖十斤跟玩一样,瘦一斤跟玩命一样
哈哈,说的也是哦

黑太狼大王

注册日期:2010-04-27

来自:未知

工分:87578

] 发送悄悄话

我一天不到就能轻一公斤
嗡嘛呢呗美哄,六时吉祥。善恶到头终有报。
嘟嘟宝贝么么哒
住外婆家啦2017-09-01已进行了3年8个月12天
2021-05-03 16:12
引用 |  只看此人 | 
第6楼

cl890810

注册日期:2009-01-08

来自:上海

工分:25907

] 发送悄悄话

很容易,但是反弹更容易。
2021-05-03 16:13
引用 |  只看此人 | 
第7楼

会飞的猫07

注册日期:2015-06-01

来自:上海

工分:9899

] 发送悄悄话

一天不吃不喝就可以了
2021-05-03 16:14
引用 |  只看此人 | 
第8楼

美丽临港

注册日期:2013-10-30

来自:未知

工分:5743

] 发送悄悄话

少吃点荤的就行

嘻嘻哈哈_阿雅

注册日期:2018-12-15

来自:未知

工分:358

] 发送悄悄话

不难吧 我都刻意饮食了10J 不痛苦 就是晚饭少吃少吃 饿着肚子睡觉 一定要饿着肚子睡哦, 白天上班要干活的 正常早午饭。关键就是晚饭。下午肚子饿了 吃点水果 白煮蛋 鸡胸肉。年纪上去了 不能幅度太大 以前我真的是黄瓜 鸡蛋 一日三餐 现在身体肯定吃不消 细水长流 可以的 。马上夏天啦 肉要藏不住了干杯
2021-05-03 19:36
引用 |  只看此人 | 
第11楼

兰芷若兮

注册日期:2012-03-28

来自:未知

工分:14510

] 发送悄悄话

瘦2公斤以内好像很容易忘,只要稍微注意一下饮食就可以了,但是要瘦八到十斤需要一点毅力
2021-05-03 19:55
引用 |  只看此人 | 
第12楼

evercoolaway

注册日期:2020-04-06

来自:未知

工分:312

] 发送悄悄话

第2楼kunlunshannvwu
胖十斤跟玩一样,瘦一斤跟玩命一样
哎呀呀,真理
共1页 1
快速回复
你需要登录后才可以回贴 登录 | 注册

飘一飘

为帖子助力,让更多人围观

慢速
帮您随机送仙贝

0/20

投放量
  • 5000
  • 10000
  • 15000
  • 20000
0 飘一飘

规则

-“飘一飘”投放规则:用户可选择任意一个帖子进行“飘一飘”,亦可修改原帖子标题,限制20个汉字以内,超过字数将被截断,标题内容不得违反法律法规。如果选择“帮您随机送仙贝”,则系统将给进入飘一飘的用户随机发放仙贝奖励。

-“飘一飘”定价规则:每次“飘一飘”系统会根据帖子内容不同给出相应的定价,最低为5元/条,并根据用户选择的投放量、特效等向上价格浮动,具体价格请以界面展示为准。

-“飘一飘”展示规则:付款成功后,系统将随机选择相应数量的在线用户,并在这些用户的屏幕生成一条“飘一飘”。在线用户包括篱笆社区PC端、APP端和WAP端。

其他规则可参照 《服务协议》《用户协议》

付费:¥0.00

付款成功后将以弹幕的形式展示你的飘一飘内容~

微信支付