晒个成绩

Springzhao126

注册日期:2013-10-06

来自:未知

工分:2858

] 发送悄悄话

今天的早饭以我最爱的大肉粽来结束为期2个月的碳水循环,
年龄:奔5;
身高:168;
成绩:57.95 —》51.8
虽没回到疫情肥之前的体重,本轮也很满意,毕竟这个年纪不能再追求不过百,健康第一。

2021-04-30 07:57
引用 |  只看此人 | 
楼主

热评

Springzhao126

注册日期:2013-10-06

来自:未知

工分:2859

] 发送悄悄话

每天的早饭都很认真的吃





本帖子于 2021-04-30 08:03:20 被Springzhao126编辑过
2021-04-30 08:03
44 引用 |  只看此人 | 
第1楼

无聊的苹果酱

注册日期:2017-02-25

来自:未知

工分:11621

] 发送悄悄话

真会弄,看的我都想娶你了。
2021-04-30 08:04
4 引用 |  只看此人 | 
第2楼

Springzhao126

注册日期:2013-10-06

来自:未知

工分:2860

] 发送悄悄话

中饭晚饭也不马虎





2021-04-30 08:05
40 引用 |  只看此人 | 
第3楼

“马甲”

注册日期:2011-05-23

来自:上海

工分:2198

] 发送悄悄话

太精致了,比起来我真的是太粗糙。尤其是摆盘这个事情,鸡蛋是、水果我最多剥皮,绝对没那个心思去切开摆盘。,
沉默的大多数
2021-04-30 08:06
2 引用 |  只看此人 | 
第4楼

changcaoyuan

注册日期:2007-12-05

来自:上海

工分:26725

] 发送悄悄话

赏!仙贝拿上来,赏!
2021-04-30 08:07
引用 |  只看此人 | 
第5楼

枯叶蝴蝶飞

注册日期:2013-08-28

来自:未知

工分:10857

] 发送悄悄话

啥话也不说,赏
2021-04-30 08:08
引用 |  只看此人 | 
第6楼

我爱吃凉皮

注册日期:2014-09-23

来自:未知

工分:11966

] 发送悄悄话

点赞,羡慕减这么多
2021-04-30 08:08
引用 |  只看此人 | 
第7楼

小佩佩

注册日期:2007-07-05

来自:上海

工分:15152

] 发送悄悄话

学霸毕业了,其实我和你差不多,都怪自己不够努力
照片也是生命的防腐剂,免疫于时间的腐蚀,相片内,记忆中我們永远花样年华。。。
2021-04-30 08:08
引用 |  只看此人 | 
第8楼

我爱王小波2

注册日期:2020-01-20

来自:未知

工分:1212

] 发送悄悄话

美的,每天捯饬时间不少吧
2021-04-30 08:09
引用 |  只看此人 | 
第9楼

兔子过节ing

注册日期:2015-04-21

来自:未知

工分:2789

] 发送悄悄话

Springzhao126
今天的早饭以我最爱的大肉粽来结束为期2个月的碳水循环,
年龄:奔5;
身高:168;
成绩:57.95 —》51.8
虽没回到疫情肥之前的体重,本轮也很满意,毕竟这个年纪不能再追求不过百,健康第一。

巧心思。
这一餐吃下来我能重3斤嘿嘿

megryanmegryan

注册日期:2007-10-18

来自:上海

工分:11219

] 发送悄悄话

快点吃咯,照片拍好粽子也冷特了
2021-04-30 08:09
1 引用 |  只看此人 | 
第11楼

juejue925

注册日期:2004-09-30

来自:上海

工分:1339

] 发送悄悄话

有没有运动?还是只是碳水循环
QQ:34645671(敲门“篱笆”)msn:juejue925@hotmail.com
我们的元宵小金猪快快长大吧!
今天是2021-05-14 我们的宝宝 已经14岁2个月10天啦!
2021-04-30 08:09
引用 |  只看此人 | 
第12楼

wj_syuureihei

注册日期:2006-02-06

来自:上海

工分:11551

] 发送悄悄话

沾沾学霸及意志力🥇妈妈的喜气嘿嘿
2021-04-30 08:11
1 引用 |  只看此人 | 
第13楼

himiko211

注册日期:2016-01-14

来自:未知

工分:10503

] 发送悄悄话

还以为在刷小红书哈哈哈,贝果你都切一半这样吃吗,真自律
2021-04-30 08:11
引用 |  只看此人 | 
第14楼

云海玉弓

注册日期:2009-08-16

来自:上海

工分:109802

] 发送悄悄话

仙贝保证能用到小哥哥高考嘿嘿

备用马甲马甲

注册日期:2015-07-09

来自:上海

工分:37449

] 发送悄悄话

拉花拉的真好,我一直说练拉花,从来没有付诸行动过
2021-04-30 08:15
引用 |  只看此人 | 
第16楼

Springzhao126

注册日期:2013-10-06

来自:未知

工分:2862

] 发送悄悄话

第12楼juejue925
有没有运动?还是只是碳水循环
不下雨的时候基本都陪狗狗出门的,不算特地的运动,有时候想刷个1w步都做不到
2021-04-30 08:15
6 引用 |  只看此人 | 
第17楼

Springzhao126

注册日期:2013-10-06

来自:未知

工分:2863

] 发送悄悄话

第15楼云海玉弓
仙贝保证能用到小哥哥高考嘿嘿
是啊,大家都太给力了,看,一下子好多,昨天还很穷

本帖子于 2021-04-30 08:18:13 被Springzhao126编辑过
2021-04-30 08:17
8 引用 |  只看此人 | 
第18楼

田野上吹过的风

注册日期:2005-03-25

来自:上海

工分:2901

] 发送悄悄话

我一个人吃饭的时候 饭菜像猪食
楼主这一人餐太精致了
你的光芒一直在将我指引,
使我仿佛在爱神的宫殿里振翼疾飞,
现在,求你使这光芒加倍,
指引我的祈祷,
求爱神让我写下的所有诗行皆充满他赐予的美好恩惠。
2021-04-30 08:17
引用 |  只看此人 | 
第19楼

LuckyApple1203

注册日期:2011-12-08

来自:国外

工分:9606

] 发送悄悄话

Springzhao126
今天的早饭以我最爱的大肉粽来结束为期2个月的碳水循环,
年龄:奔5;
身高:168;
成绩:57.95 —》51.8
虽没回到疫情肥之前的体重,本轮也很满意,毕竟这个年纪不能再追求不过百,健康第一。

满地打滚

这么高还小基数的学霸

马甲归来4号

注册日期:2020-12-16

来自:未知

工分:1063

] 发送悄悄话

碳水循环好像很有效啊?求菜谱
2021-04-30 08:19
引用 |  只看此人 | 
第21楼

Rubyruby008

注册日期:2020-03-27

来自:未知

工分:13400

] 发送悄悄话

用了多久减下来的?羡慕,吃得好还能减肥
2021-04-30 08:20
引用 |  只看此人 | 
第22楼

Springzhao126

注册日期:2013-10-06

来自:未知

工分:2864

] 发送悄悄话

第20楼LuckyApple1203

满地打滚

这么高还小基数的学霸

等6月份高考结束,我带我家儿子也加入哈哈
2021-04-30 08:21
4 引用 |  只看此人 | 
第23楼

LuckyApple1203

注册日期:2011-12-08

来自:国外

工分:9607

] 发送悄悄话

第23楼Springzhao126
等6月份高考结束,我带我家儿子也加入哈哈

小哥哥加油

仙贝走起

2021-04-30 08:22
引用 |  只看此人 | 
第24楼

Springzhao126

注册日期:2013-10-06

来自:未知

工分:2865

] 发送悄悄话

钉钉替哥哥谢谢大家的打赏和点赞


Springzhao126

注册日期:2013-10-06

来自:未知

工分:2866

] 发送悄悄话

第22楼Rubyruby008
用了多久减下来的?羡慕,吃得好还能减肥
2个月,3月1号开始的
2021-04-30 08:28
3 引用 |  只看此人 | 
第26楼

Springzhao126

注册日期:2013-10-06

来自:未知

工分:2867

] 发送悄悄话

第21楼马甲归来4号
碳水循环好像很有效啊?求菜谱
关注LU一丝公众号,里面介绍很详细
2021-04-30 08:29
5 引用 |  只看此人 | 
第27楼

Rubyruby008

注册日期:2020-03-27

来自:未知

工分:13404

] 发送悄悄话

求方法?就是少吃碳水?
2021-04-30 08:30
引用 |  只看此人 | 
第28楼

Springzhao126

注册日期:2013-10-06

来自:未知

工分:2868

] 发送悄悄话

第28楼Rubyruby008
求方法?就是少吃碳水?
多喝水,碳水少食,控糖,2个月没吃面条了
共3页 123下一页 确定
快速回复
你需要登录后才可以回贴 登录 | 注册

飘一飘

为帖子助力,让更多人围观

慢速
帮您随机送仙贝

0/20

投放量
  • 5000
  • 10000
  • 15000
  • 20000
0 飘一飘

规则

-“飘一飘”投放规则:用户可选择任意一个帖子进行“飘一飘”,亦可修改原帖子标题,限制20个汉字以内,超过字数将被截断,标题内容不得违反法律法规。如果选择“帮您随机送仙贝”,则系统将给进入飘一飘的用户随机发放仙贝奖励。

-“飘一飘”定价规则:每次“飘一飘”系统会根据帖子内容不同给出相应的定价,最低为5元/条,并根据用户选择的投放量、特效等向上价格浮动,具体价格请以界面展示为准。

-“飘一飘”展示规则:付款成功后,系统将随机选择相应数量的在线用户,并在这些用户的屏幕生成一条“飘一飘”。在线用户包括篱笆社区PC端、APP端和WAP端。

其他规则可参照 《服务协议》《用户协议》

付费:¥0.00

付款成功后将以弹幕的形式展示你的飘一飘内容~

微信支付