锻炼,休息和工作平衡

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每日繁忙如狗

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在以前的想法里,内心总是有一种理想的观点,觉得每天必须分出三种时间,第一种时间,身体锻炼,第二种时间休息睡觉,第三种时间工作,努力拼搏,奋斗学习进步
可是生活了这么长时间,永远没有把这三者之间做到平衡,今天突然明白了一个道理。那就是其实三者之间不可能完全独立的分开。有的时候锻炼是一种休息,休息是一种工作,工作是一种锻炼,或者工作也是一种休息。因为你自己主观臆断把它分成三种相对独立互不侵犯的事情,所以你平衡不好,三者之间的关系,但是当你学会转化三者之间的关系时,三者之间没有明显的绝对独立的敌对的情形时,你就容易处理好三者之间的关系。
最重要的一点是不要把三者独自去做事,当成各自的负担,而是把每一种都当做一种享受,希望自己以后能够做好。
2021-02-20 16:28
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楼主

每日繁忙如狗

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不要做一个理想主义者
2021-02-20 16:29
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第1楼
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