抗抑郁一年多的日子

喵喵田

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我是2019年10月17号开始吃的抗抑郁药,来士普一粒➕米氮平半粒➕佑佐匹克隆!到现在已经是一年多了。当时因为身体的原因焦虑失眠,最后出现了躯体反应。没办法,去了600号。想想那段时间真的生不死。抗拒吃药,怕戒不掉,怕副作用,怕很多东西,总之就是焦虑,抑郁。听到不好的消息,就会心慌,感觉要晕倒,在家坐立不安。 我也是在篱笆网上看到一个姐姐失眠最后去600号吃药后,好了。我就拉着我老公带我去了600号。做了测试,中度抑郁伴焦虑。出医院后就吃了第一个药,下午回到家后就开始呕吐,然后连续四天就生不如死,在床上像死人一样躺了整整四天。脑子里随时都想去死,老公请了四天的假一直陪在床边。
2021-01-12 09:21
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楼主

喵喵田

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当时感觉比没有吃药还要差,后来第五天的时候才慢慢起床。从我失眠到吃药的两个多月,我瘦了十几斤。一点点都吃不下。到第五天,我老公让我慢慢起床,出去走走。心情慢慢好了一点。晚上睡觉都是靠药物。所以每天醒来都是一身汗。但是能睡就已经很知足了。吃药2周后,我就明显感觉好多了,2周后老公带我去600号复查拿药。和第一次去的时候感觉明显不一样啦。我觉得自己看到了活的希望。所以就想管什么断不断,复发不复发,能活在当下真的太好了,虽然人间太痛苦,但是我看到女儿还小,想想没有妈妈的日子她该多痛苦,我还是要活下去啊。
2021-01-12 09:27
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第1楼

喵喵田

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后来我一直每天一颗来士普,吃的是进口的,医生说这种副作用小。安眠药吃了一个月左右后就戒掉了。期间就是慢慢的把米氮平的药减少。最后米氮平也断掉掉了。我自我感觉我差不多能睡了。期间还去北京玩了几天。我觉得我睡的好,心情就会好。吃药半年左右后来士普戒掉到一半。其实已经和以前正常的没有两样了。就是不管断掉。我其实也没有想断掉,最后一周吃两次这样我也可以的。
2021-01-12 09:42
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第2楼

陆毅。胃疼

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楼主加油,早日康复爱心
2021-01-12 09:44
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阿华田豆奶

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楼主,我婆婆失眠。周浦医院给她开了抗抑郁药和安定。吃后反应迟钝。和她说话反应慢十拍甚至不回答。这种是不是药物副作用呢。已经严重影响生活了。
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2021-01-12 09:49
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第4楼

喵喵田

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说说这一年我的变化,我换了新工作,然后学会了开车,其实很早就有驾照,一直没有开。在新工作新的环境,也很开心。我觉得吃药后这一年我是非常开心的。20年10月份的时候,来士普就已经减到1/4了。有时候会更少。我也觉得还好。平时上班忙碌,下班辅导孩子。还养了一个小狗狗。生活很美好~没有那么狗血。

我的农场

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楼主加油,不过楼主是从没有一下子到中度的吗?我应该是轻度的抑郁加焦虑,我也一直很痛苦,去年大概十月份开始吃逍 遥 丸开始好转,吃了心情就好,停一两天就恢复,感觉我要一直吃下去了
2021-01-12 09:57
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第6楼

喵喵田

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但是我发病到原因就是因为我身体的原因,所以每年复查的时候,我是比较焦虑的,甲状腺,乳腺,肺部膜玻璃结节。所以我只能不去想这些,如果复查没有变化我还好,有变化我就会有点焦虑反复。所以心结是非常重要的。前天我复查,结果有点变化,我就又失眠了。我微医上问了600号我的主治医生,我说我是不是复发了,医生说治疗期间有波动很正常。她说不行就加上1/4米氮平吧。我就加上了,失眠了两天,白天有点焦虑。米氮平加了后我就又睡着啦。我复查的时候又是我大姨妈期间,我吃药的期间,每次要来大姨妈,心就会慌。所以这次失策了,以后坚持一定要避开姨妈期。
2021-01-12 10:01
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第7楼

喵喵田

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我也不知道是不是复发,但是我知道吃药肯定能变好,慢慢减药也是可以的,没有那么恐怖,我开始吃的药很多,但是我慢慢也减掉了不少。活在当下吧,只能这样安慰自己。目前我的状态是受复查的影响,我有点点波动,但是么有以前那么严重。时不时有点点焦虑,但是我想应该过几天就会更好的。
2021-01-12 10:04
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第8楼

喵喵田

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第3楼陆毅。胃疼
楼主加油,早日康复爱心
谢谢❤️
2021-01-12 10:06
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第9楼

喵喵田

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第4楼阿华田豆奶
楼主,我婆婆失眠。周浦医院给她开了抗抑郁药和安定。吃后反应迟钝。和她说话反应慢十拍甚至不回答。这种是不是药物副作用呢。已经严重影响生活了。
我没有吃过安定,不知道是不是安定的副作用。任何药都是有副作用的。我那个时候副作用就是一周吧,后面就好了。

喵喵田

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第6楼我的农场
楼主加油,不过楼主是从没有一下子到中度的吗?我应该是轻度的抑郁加焦虑,我也一直很痛苦,去年大概十月份开始吃逍 遥 丸开始好转,吃了心情就好,停一两天就恢复,感觉我要一直吃下去了
我可能之前就有不开心,有轻度的抑郁和焦虑吧,只是我没有到失眠那么严重。所以到了中度才去就医。如果有好转,就先吃着吧。可以慢慢减量的。
2021-01-12 10:09
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第11楼

颖伟YO妮

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别怕~好起来的~不要抗拒吃药能戒掉的
失眠更可怕痛苦~睡的好一切都好
因为你,满满的幸福~~~
2021-01-12 10:10
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第12楼

喵喵田

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第12楼颖伟YO妮
别怕~好起来的~不要抗拒吃药能戒掉的
失眠更可怕痛苦~睡的好一切都好
谢谢谢谢🙏,是的,睡的好一起都好。以前以为是单纯的失眠,最后才发现是抑郁了。不吃抗抑郁的药,失眠是好不了的。
2021-01-12 10:23
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第13楼

Abracadabraaa

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额,吃药那么可怕的? 我是重度加焦虑,中度强迫症,没有吃药,吃吃逍。遥丸,我觉得我状态还比你好点,睡不着我很头大的,其他,还可以,自己能控制,不过我今天下午要去开药了,就看到你这个帖子,那么吓人的吗。。躯体反应我也有的,你是什么样的躯体反应

本帖子于 2021-01-12 10:26:44 被Abracadabraaa编辑过
2021-01-12 10:25
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第14楼

轻风细雨008

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第11楼喵喵田
我可能之前就有不开心,有轻度的抑郁和焦虑吧,只是我没有到失眠那么严重。所以到了中度才去就医。如果有好转,就先吃着吧。可以慢慢减量的。

LZ药不能停。 失眠对身体和心理影响巨大的。 积极复查,多逛逛玩玩吃吃喝喝,自己开心点。 抑郁症会好的。

喵喵田

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第14楼Abracadabraaa

额,吃药那么可怕的? 我是重度加焦虑,中度强迫症,没有吃药,吃吃逍。遥丸,我觉得我状态还比你好点,睡不着我很头大的,其他,还可以,自己能控制,不过我今天下午要去开药了,就看到你这个帖子,那么吓人的吗。。躯体反应我也有的,你是什么样的躯体反应

医生说副作用每一个人不一样,有的人会轻一点。我主要是失眠,然后越来越焦虑。
2021-01-12 10:28
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第16楼

喵喵田

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第14楼Abracadabraaa

额,吃药那么可怕的? 我是重度加焦虑,中度强迫症,没有吃药,吃吃逍。遥丸,我觉得我状态还比你好点,睡不着我很头大的,其他,还可以,自己能控制,不过我今天下午要去开药了,就看到你这个帖子,那么吓人的吗。。躯体反应我也有的,你是什么样的躯体反应

就是坐立不安,心慌,焦虑。反正浑身难受。吃不下饭。
2021-01-12 10:29
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第17楼

Abracadabraaa

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第17楼喵喵田
就是坐立不安,心慌,焦虑。反正浑身难受。吃不下饭。

我自己感觉最严重的的时候,我也是心慌心悸,坐立不安的,特别特别难受的,但是这是前几年。后来通过疯狂买买买,自己好了。不过今年我又不对了,心悸是没有,睡不着是真的烦,也吃不下饭的,掉头发,我就想开瓶安定能太平睡觉。。。

2021-01-12 10:44
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第18楼

复印life

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其实很多时候忧郁症也是需要做身体的调整,身体变化了,心情才能真正好起来。身体是物质基础,因为物质基础出了问题,上层建筑才会出问题。我之前也产后抑郁过,不过在我lg的安慰下很快走出来了。
可以结合站桩吧。站桩应该会使得身体改善,心情也会因此发生变化。不过效果有多少取决于姿势正确不正确,还有站桩的时间多久,还有是否能够坚持。具体可以点击我的名字看我的帖子。

本帖子于 2021-01-12 11:16:08 被复印life编辑过
艾灸·站桩 https://www.libaclub.com/t_13_10681182_1.htm
2021-01-12 10:56
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第19楼

柔柔静静

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加油加油💪
本帖子于 2021-01-12 11:34:12 被柔柔静静编辑过
2021-01-12 11:03
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第20楼

Galaxypics

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楼主倾诉得很好,继续。
2021-01-12 11:15
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第21楼

每一天笑嘻嘻

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加油哦楼主,多想想开心的事情,天塌下来也不会你一个人扛
2021-01-12 11:39
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第22楼

喵喵田

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第20楼柔柔静静
加油加油💪

谢谢,我们一起加油,我好你一样,突发的失眠,然后焦虑到有了躯体反应。我刚吃药的时候也是和你一样多,我还3种药呢。你只是两种药,我减药也不快的,来士普也是吃一粒吃了很久。我的期望是一周能吃两三次就行,也不期望马上就能戒掉。希望我们都越来越好,你是失业,心结打开了就好,我是身体的原因,我这个心结不一定能打开。每次复查都要担心。所以只能提前做好心里建设。

2021-01-12 11:56
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第23楼

喵喵田

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第22楼每一天笑嘻嘻
加油哦楼主,多想想开心的事情,天塌下来也不会你一个人扛

谢谢,对啊,一定要加油呀

2021-01-12 12:01
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第24楼

喵喵田

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第21楼Galaxypics
楼主倾诉得很好,继续。
谢谢,其实也是记录一下自己抗抑郁的过程。

心路的旅程

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调整心态
要么给我很多钱,要么给我很多爱,要么给我G.U.N.
2021-01-12 12:44
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第26楼

喵喵田

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其实我在去年7月份的时候就开始只吃半粒来士普了,当是是变成2天一粒,后来去问医生,医生说还不如一天半粒。后来就变成一天吃半粒了。我记得那个时候我开始换工作,到了新工作的环境,每天中午还可以午休一个小时。以前晚上睡觉都困难,更不要提午休了。白天我也没有心慌焦虑的感觉,中间我也复查过身体,也没有当回事。感觉日子够的忙碌又安逸。想想一年前那种恐怖的感觉,怎么也不会想到自己还会过上开心安逸的生活。所以不管怎么说,得了抑郁症,我觉得一定要吃药的。当然这只是我的感觉,有的人也会认为抑郁情绪是可以自己调节的,那应该只是抑郁情绪吧,不是抑郁症。 我得的都是慢性病,所以我的心结就是我的身体健康,以后的复查我要做好心里建设,慢性病又不会死人,能治疗的就不要怕。我现在34岁,我只想活到60岁,我女儿大了,可以自立了就行。女儿是我一辈子的牵挂呀。
2021-01-12 13:01
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第27楼

喵喵田

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关于吃药会不会胖,我是胖了差不多20斤,这个应该和药有一定的关系,刚吃药的那段时间,每天都很饿,就是不是饭点也饿的要吃东西。后来减药后,慢慢好一点了。正常的范围内吃饭,但是减肥是不可能了,不继续胖下去就可以了。医生也说让我控制体重,对甲状腺不好。其实对未来还是有很多恐惧,但是经历过就知道了,吃药能控制住我的病情,总比不治之症要强很多,慢性病变坏总有一个过程,定期随访吧,早发现早治疗。现在上海医疗水平也是很高的,早期的都会延迟寿命的,每次心情有变化的时候就这样安慰自己。 生死有命。
2021-01-12 13:11
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第28楼

haitao1982

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吃药之余,再结合运动出汗,效果会更好吧
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