隔壁帖子5L油可以用多久

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guowjb

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怎么都说可以用三个月半年的?我和父母zhu一起的时候1个号头左右就没了,我自己最多一个半号头。我上个月小菜钱一共才2000而已,基本就晚上一顿周末三顿。炒菜都不放油的吗?
请叫我灰太狼
2020-09-15 23:54
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楼主

ellenchen12

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我可以用一年
三高,不敢吃油,吃盐
用多久要看你做菜的方式
这个事情上没有标准答案吧
2020-09-15 23:56
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第1楼

guowjb

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第1楼ellenchen12
我可以用一年
三高,不敢吃油,吃盐
用多久要看你做菜的方式
这个事情上没有标准答案吧
算你300天在家吃,一天只用16ml油?3调羹?一个菜也不一定够啊!除非不吃炒菜的。
请叫我灰太狼
2020-09-16 00:00
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第2楼

yolande_song

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五口人,三个月不到,以蒸煮炒为主,少油炸
2020-09-16 00:02
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第3楼

yixuan7

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我家用4个月
不过三个人只烧晚饭,两菜一汤
2020-09-16 00:02
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第4楼

画扇悲秋风

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三个月用不完

画扇悲秋风

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第5楼画扇悲秋风
三个月用不完
一般家里四个菜,一个凉拌一个清蒸是不需要油的。还有两个菜用不了很多油。
2020-09-16 00:04
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第6楼

daijunbin1983

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一个月一桶,油我买的,淘宝有记录的
2020-09-16 00:05
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第7楼

ellenchen12

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第2楼guowjb
算你300天在家吃,一天只用16ml油?3调羹?一个菜也不一定够啊!除非不吃炒菜的。

一天16ml油太奢侈了

原因我前面已经写了

热锅冷油,把菜放进去,加热水,盖锅盖,等快熟了,翻炒两下,最后加一点点盐,再翻炒一下出锅,我也不知道这个算啥烧法

每顿三个菜,没有汤

菜烧好,锅子也是干净的

我不是炫耀和推荐,是神内,心内科,营养科医生建议这样吃的,只适用我家这个情况

本帖子于 2020-09-16 11:27:44 被ellenchen12编辑过
2020-09-16 00:08
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第8楼

布拉家的猫

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我曾经买过5升的油,两年都没用完,基本不炸,炒菜少油,两个人……
2020-09-16 00:09
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第9楼

daijunbin1983

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第9楼布拉家的猫
我曾经买过5升的油,两年都没用完,基本不炸,炒菜少油,两个人……
做一个松鼠桂鱼,一斤。。。

无隅

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每天25克油
2020-09-16 00:23
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第11楼

无隅

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一家人3个,两个月左右
2020-09-16 00:24
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第12楼

无隅

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很困难的
2020-09-16 00:24
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第13楼

无隅

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根本做不到
2020-09-16 00:24
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第14楼

无隅

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清汤寡水的

无隅

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顾了健康,少了美味
2020-09-16 00:25
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第16楼

无隅

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会抑郁的
2020-09-16 00:25
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第17楼

wxcdjz2024

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楼主不发这个贴我就要发了。篱笆真让我看不懂。都不吃油的啦?我家一个月五升吓得在那个帖子里不敢说话。
2020-09-16 07:31
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第18楼

紫玲123

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一日三餐都在家做饭,四个人吃,5L的油20天就用完了
宝宝成长记
今天是2020-09-23 我们的宝宝 已经12岁1个月23天啦!
2020-09-16 07:32
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第19楼

sm****sm

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我家2个人,每天烧三顿的情况下,一桶5L用三个月,很稳定的
一般每天一个蒸菜或者烤菜,不用油,汤,不用油,两个炒菜,用油

临时一个月

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我看了我的油壶,480ml,差不多用5-6天。那一个月就是3L的油
2020-09-16 07:34
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第21楼

六月壹贰叁

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我也去看了下,4L装,开学到现在,一半快没了哈哈
2020-09-16 07:37
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第22楼

momonono1

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不知道。有可能是两个月。
四口人。
有的菜蒸,有的菜烤。所以用不掉那么多油。
2020-09-16 07:42
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第23楼

bowen419

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这么省,比较起来我们吃得太油腻了
2020-09-16 07:43
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第24楼

wxcdjz2024

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第24楼bowen419
这么省,比较起来我们吃得太油腻了
我疑惑的就是我吃得一点不油腻啊。以昨晚为例,鸡加一点点水清蒸,蒸出来的汤我做了一个烫干丝,一个鸡汤煮青菜,相当于没有放油。全天就早饭做饼,锅底刷了一层油。可就这样一个月还是要一桶油。

sm****sm

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第25楼wxcdjz2024
我疑惑的就是我吃得一点不油腻啊。以昨晚为例,鸡加一点点水清蒸,蒸出来的汤我做了一个烫干丝,一个鸡汤煮青菜,相当于没有放油。全天就早饭做饼,锅底刷了一层油。可就这样一个月还是要一桶油。

人比较多吧?

2020-09-16 07:55
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第26楼

xwbbjj2006214

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看到这个帖子我就放心了,哈哈
2020-09-16 08:12
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第27楼

咸菜黄鱼面

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每人每天不超过25
但是不摄入油对身体也是很不好的
不要以为不吃油血管就清
哪怕体检血都好
脑梗的一茬一茬
2020-09-16 08:14
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第28楼

重新出发0527

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这油放得结棍额,我们家感觉几个月不用买油
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