晨练前应不应该吃点东西?

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滑囊炎
滑囊的结构与关节滑膜相似,内壁由内皮细胞所组成,外层为纤维组织,内含滑液。滑囊通常位于骨突起和关节附近,一般不与关节腔相通。其功能是减少肌、肌腱与骨质之间的摩擦,便于肌腱滑动。滑囊有经常存在和偶然发生的两种。前者如肩峰下滑囊、尺骨鹰嘴突滑囊、股骨转子部滑囊、髌前滑囊等。后者可见于脊椎后凸的棘突处、骨疣处、足部(如拇外翻的跖骨头内侧,跟骨后,跟腱后等)。滑囊遭受损伤或感染后,可产生炎症,称为滑囊炎。
滑囊部如急性损伤,则引起滑囊充血、水肿,形成浆液性渗出,产生急性滑囊积液。这种渗出发生迅速,但经休息后也可日渐吸收,消散。而经常重复的轻微损伤,内层细胞发生退化变性,产生粗大绒毛,同时囊壁增厚,渗出液即不易再吸收,形成慢性滑囊炎
2019-02-03 11:27
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第120楼

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滑囊炎的主要表现是疼痛,压痛,肿胀和活动受限。
1、疼痛与压痛:疼痛往往逐渐发生。急性滑囊炎可以聚起。多位于关节附近骨突起处,活动时疼痛加重,剧烈者夜间不能安睡。有时疼痛可沿肌肉放射至远处。滑囊部位有局限性压痛,化脓性滑囊炎可出现跳痛。
2、肿胀:滑囊部位表浅者人髌前滑囊,可发现肿胀。滑囊积液时,可查出波动感。化脓性滑囊炎的红肿更加明显。
3、活动受限:滑囊部位较深者如肩部滑囊,由于囊壁增厚,可与肌腱粘连,致活动受限。急性滑囊炎因疼痛,活动也受限制。
治疗:
急性滑囊炎应予以休息或制动,同时辅以局部热敷或透热疗法。疼痛剧烈者,外敷中草药止痛。如有积液可穿刺抽出,然后用绷带加压包扎。化脓性滑囊炎,用抗菌药物抗感染治疗,局部切开引流。
治疗方法 抽液后应用中药辨证治疗。抽液治疗:膝关节皮肤常规消毒,在髌骨外上方髌上囊波动最明显处用1%利多卡因3ml局麻,将20ml注射器、7号空针刺入囊内,尽量抽净积液,不必加压包扎。中药治疗:(1)水湿型:滑膜炎Ⅰ号方,其组成为薏苡仁30g,牛膝10g,苍术10g,黄柏10g,茯苓10g,当归10g,独活15g,鸡血藤20g,赤小豆30g,防己15g。(2)瘀血型:滑膜炎Ⅱ号方,其组成为桃仁10g,红花10g,当归10g,川芎10g,生地15g,赤芍10g,地龙10g,牛膝10g,薏苡仁30g,独活15g,赤小豆30g。(3)随证加减:兼寒者加桂枝15g,兼风者加防风10g,兼热者加金银花15g,痛甚者加蜈蚣1条。服用方法:上方水煎500ml,每日1剂,分2次服用,连服6剂为1个疗程,停2天。所有患者治疗后均进行了随访,3~6个月不等。
2019-02-12 10:19
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第121楼
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