晨练前应不应该吃点东西?

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滑囊炎
滑囊的结构与关节滑膜相似,内壁由内皮细胞所组成,外层为纤维组织,内含滑液。滑囊通常位于骨突起和关节附近,一般不与关节腔相通。其功能是减少肌、肌腱与骨质之间的摩擦,便于肌腱滑动。滑囊有经常存在和偶然发生的两种。前者如肩峰下滑囊、尺骨鹰嘴突滑囊、股骨转子部滑囊、髌前滑囊等。后者可见于脊椎后凸的棘突处、骨疣处、足部(如拇外翻的跖骨头内侧,跟骨后,跟腱后等)。滑囊遭受损伤或感染后,可产生炎症,称为滑囊炎。
滑囊部如急性损伤,则引起滑囊充血、水肿,形成浆液性渗出,产生急性滑囊积液。这种渗出发生迅速,但经休息后也可日渐吸收,消散。而经常重复的轻微损伤,内层细胞发生退化变性,产生粗大绒毛,同时囊壁增厚,渗出液即不易再吸收,形成慢性滑囊炎
2019-02-03 11:27
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滑囊炎的主要表现是疼痛,压痛,肿胀和活动受限。
1、疼痛与压痛:疼痛往往逐渐发生。急性滑囊炎可以聚起。多位于关节附近骨突起处,活动时疼痛加重,剧烈者夜间不能安睡。有时疼痛可沿肌肉放射至远处。滑囊部位有局限性压痛,化脓性滑囊炎可出现跳痛。
2、肿胀:滑囊部位表浅者人髌前滑囊,可发现肿胀。滑囊积液时,可查出波动感。化脓性滑囊炎的红肿更加明显。
3、活动受限:滑囊部位较深者如肩部滑囊,由于囊壁增厚,可与肌腱粘连,致活动受限。急性滑囊炎因疼痛,活动也受限制。
治疗:
急性滑囊炎应予以休息或制动,同时辅以局部热敷或透热疗法。疼痛剧烈者,外敷中草药止痛。如有积液可穿刺抽出,然后用绷带加压包扎。化脓性滑囊炎,用抗菌药物抗感染治疗,局部切开引流。
治疗方法 抽液后应用中药辨证治疗。抽液治疗:膝关节皮肤常规消毒,在髌骨外上方髌上囊波动最明显处用1%利多卡因3ml局麻,将20ml注射器、7号空针刺入囊内,尽量抽净积液,不必加压包扎。中药治疗:(1)水湿型:滑膜炎Ⅰ号方,其组成为薏苡仁30g,牛膝10g,苍术10g,黄柏10g,茯苓10g,当归10g,独活15g,鸡血藤20g,赤小豆30g,防己15g。(2)瘀血型:滑膜炎Ⅱ号方,其组成为桃仁10g,红花10g,当归10g,川芎10g,生地15g,赤芍10g,地龙10g,牛膝10g,薏苡仁30g,独活15g,赤小豆30g。(3)随证加减:兼寒者加桂枝15g,兼风者加防风10g,兼热者加金银花15g,痛甚者加蜈蚣1条。服用方法:上方水煎500ml,每日1剂,分2次服用,连服6剂为1个疗程,停2天。所有患者治疗后均进行了随访,3~6个月不等。
2019-02-12 10:19
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关节积水
滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症,主要症状是产生积液,关节滑膜是包绕在关节周围的一层膜性组织,它不仅是一层保护关节的组织,而且还会产生关节液,为关节的活动提供“润滑液”。关节液的产生和吸收是一个“动态平衡”,当出现对关节液的重吸收障碍时,由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破,关节液的产生大于重吸收,便会出现“关节积水”。
2019-02-23 16:49
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滑膜主要分布关节周围。于关节腔相通,分泌润滑液润滑关节。在受各种病因(如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤、周围软组织损伤、手术等)刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应,而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液。产生疼痛,严格地讲,《只要关节内有渗出积液》,就证明滑膜炎症存在,其主要表现关节充血肿胀,疼痛,渗出增多,关节积液,活动下蹲困难,功能受限。
2019-03-02 17:23
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膝关节滑膜炎的病因
主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的,如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。关节内损伤和脱位,有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎。另一种原因是感染,其中常见的是滑膜结核,一般讲,滑膜内血管丰富,血液循环良好,对细菌抵抗力较强,但在感染结核菌的情况下,病情进展较缓慢,其症状表现时好时坏,此为膝关节慢性滑膜炎之一。
2019-03-12 13:47
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第124楼

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滑膜炎的诊断
滑膜炎症状主要是关节肿胀,其次是疼痛,功能障碍,肌萎缩,所以如果发现有类似的情况应及时就诊,明确诊断,排除其它因素的可能,仔细检查,以防漏诊,避免延误病情。有些患者在没有正确诊断下,盲目的治疗,丧失了最佳治疗时间。确诊后及时有效的治疗是很关键的,滑膜炎早期一般主要是急性期,采用西医方法,比如:激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗,可以取得满意的疗效,若治疗不彻底,错过最佳治疗期,炎症逐渐转化为慢性期,反复积液滑膜肥厚、粘连,影响到关节的功能问题。可采用上述疗法进行综合治疗,方可达到理想的治疗效果。
滑膜在治疗过程中,关节要停止活动,甚至可能制动,目的是减少积液分泌,但是此方法容易引起关节功能丧失,肌萎缩,诱发关节的其它病变,一般主张治疗与功能锻炼同时进行,避免愈后并发症,配合正确的功能活动,可以加快积液的吸收,康复后的保健至关重要,因为正常的关节容易诱发滑膜炎,何况滑膜炎的愈后,所以愈后保健是很有必要,做到以上几个方面,滑膜炎可以彻底治愈。
2019-03-24 10:51
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滑膜炎治疗概述
首先应避免引起创伤或劳损的运动,减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施,直腿抬高可促进血液循环,有利于关节积液吸收,轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息,可短距离行走,若积液量多,应适当休息,抬高患肢,可以帮助你恢复健康。及时有效的治疗是关键,必须选择没有副作用的治疗方法,较多 治疗滑膜炎是以祛风散寒、活血化淤为目的,遵循中医通则不痛的原理,从病理上进行根治。
2019-04-02 11:13
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滑膜炎治疗1、中药外敷疗法
中药外敷治疗是祖国医学的一朵奇葩,古有“外治之理即内治之理,外治之药即内治之药,所异者,法耳”、“膏药能治病,无殊汤药,用之得法,其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度,故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。滑膜炎必须外贴。中药接骨散有效成分可透入皮肤产生活血,止痛,化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等效果,并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡,渗透于表皮,刺激神经末梢,促进局部血液微循环,扶正固本、改善体质,从根本上、全方位针对滑膜炎病机特点而发挥疗效,改善病变周围组织营养,起到修复骨病组织的作用,最终达到治愈目的。滑膜炎应早发现早治疗.中药接骨散外敷治疗.对于滑膜炎可以起到活血化瘀,舒筋活络,消炎止痛作用,进而达到标本兼治的目的,并且治疗期间应注意多休息,不要做过度运动。 
2019-04-12 11:36
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第127楼
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